속쓰림 명치통증 등 유발 신경성위염 치료, 원인 파악 중요
스트레스는 만병의 근원이라 알려져 있다. 실제로 스트레스가 우리 몸에 불러오는 증상은 셀 수도 없이 많다. 그중 신경성위염 증상도 무시하기 어렵다.특히 직장인들은 스트레스에 무방비로 노출되어 있어 신경성위염이 발생하는 사례가 많다.스트레스로 인해 발생하게 되는 신경성위염은 직장인뿐만 아니라 많은 이들의 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 있다. 이에 관련 치료에 나서거나 업무 효율을 유지할 수 있는 컨디션을 되찾는 노력을 하기도 한다.잦은 야근, 지나친 업무량, 학업 스트레스, 수면부족, 불규칙한 식생활 등에 노출되어 있다면 신경성 위염에 의한 식욕 저하와 복통이 발생하게 될 확률이 높다.위염 증상은 속쓰림, 위통, 소화불량, 명치 통증, 복부 팽만감, 잦은 트림, 구토감 등이 나타날 수 있다. 문제는 신경성위염 치료를 위해 진단을 받아봐도 뚜렷한 원인이 파악되지 않을 때가 많다는 점이다.이와 관련 위맑음한의원 김영근 원장은 "흔한 증상으로 여기기도 하지만 신경성위염의 뚜렷한 원인이 없다보니 위염 증상을 방치하는 사례가 많다. 이는 위궤양, 식도염 등 더 심각한 위장질환을 기다리는 것과 크게 다르지 않으므로 위염치료를 시작해야 한다."고 말했다.한방에서는 신경성위염의 원인으로 담적을 지목한다. 담적은 담이 뭉쳐있는 것을 일컷는 한의학적 용어다. 소화기의 기운을 올려주고 담음, 담적 제거와 청혈에 주안점을 두고 증상을 다스린다. 담적이 위염뿐만 아니라 소화불량, 역류성식도염, 더부룩함, 속쓰림 등의 증상과도 모두 관련되어 있다고 보는 것이다.김 원장은 "특히 담적증상이 만성화될 경우 만성피로, 두통, 불면증, 무기력감 등 전신질환으로까지 영향력을 뻗칠 수 있어 주의가 필요하다. 위장의 담적 해소에 도움을 주는 신경성위염 한약 등을 통해 몸 전반 자생력증대를 이뤄낼 필요가 있다."고 말했다.덧붙여 "위장의 기운을 올려주고 담음제거가 이뤄진다면 신경성 위염을 비롯한 다양한 위장질환으로부터 벗어날 수 있을 것이다."며 "증상에 맞는 올바른 생활습관을 습득해 유지하도록 노력하는 것 또한 증상 재발을 막기 위해 필요하다."고 전했다.
2019-09-18 17:53:54
잦은 설사 증상 과민성대장증후군 치료, 장 기능문제 해결 중요
설사 증상이 나타나면 지사제를 사용하곤 한다. 단번에 설사가 사라진다는 이유에서 관심을 가질 수 있지만, 단순히 설사를 멈추는 것보다는 상태를 효과적으로 파악해서 원인을 제거하는 것이 재발을 막는 데에도 도움을 준다.한방에서는 설사를 치료하는데 있어서 설사 문제를 해결하기 위한 유형, 원인, 증상에 따라 세분화해 접근해야 한다고 강조한다. 원인요소를 제거하고 면역기능을 높여주어 몸이 스스로 증상을 치유할 수 있게끔 해야 한다는 것이다.특히 잦은 설사의 대표적인 원인 중에 하나인 과민성대장증후군은 지사제만으로 해결하는 것이 아니라 장의 기능문제를 해결해야 할 필요가 있다.위편장쾌 네트워크 한의원 영등포점 김지은 원장은 "과민성대장증후군은 증상의 경감을 위한 대처보다는 재발이 자주 되고 치료가 쉽지 않은 증상이기에 장 운동기능의 문제를 해결하고, 정상적으로 회복 시켜주는 것에 주력할 필요가 있다. 문제가 되는 장의 기능을 파악하는 것을 시작으로 장의 상태를 효과적으로 확인하고 다양한 증상에 따른 치료를 진행할 수 있다면 과민성대장증후군 재발에서 벗어나는 것도 불가능한 것은 아니다."고 조언했다.이어 "기능검사인 위장공능검사 등을 통해 환자의 위장의 상태를 정상인과 비교해 근본 원인을 찾아야 치료에 도움을 준다. 특히 위장의 움직임이 원활한지, 위나 장을 지배하는 부교감신경의 기능이 양호한지, 위나 장의 수축 팽창이 정상적으로 잘 이루어지는지 등을 파악할 필요가 있다. 정확한 원인 진단이 이뤄졌다면 장의 기능을 정상화시켜주는 치료가 진행된다."고 전했다.한방에서는 진단 후 장위탕 등의 한약처방을 통해 잦은 설사와 변비, 복통, 복부팽만감, 배에서 물소리 등이 나타나는 과민성대장증후군 치료에 나선다. 장의 기능문제를 향상 시키는데 도움주는 경락신경자극술이나 침 뜸 약침 등도 적용한다. 다만 환자의 원인과 증상, 체질에 따른 약재를 가감한 정확한 처방이 가능해야 효과적인 치료가 이뤄질 수 있다.김 원장은 "과민성대장증후군 설사 문제에 있어서 원인을 제거하는 치료도 중요하지만 재발 방지를 위한 생활 관리도 함께 진행해야 한다. 의료진의 안내에 따라 식습관, 생활습관을 개선할 수 있다면 재발을 막는 것은 물론 원인을 알 수 없다고 느꼈던 과민성대장증후군 증상으로 나타나는 잦은 설사 문제를 효과적으로 멈추는데 도움을 줄 수 있다."고 말했다.
2019-09-18 17:51:57
교통사고후유증 치료, 증상과 체질에 맞게 이뤄지는 것 중요
살다보면 예측하지 못한 일들이 발생할 때가 있다. 그 예로 교통사고가 있다. 우리는 수백 번도 더 지났던 길을 가다가도 사고가 날 수 있다. 이처럼 주의를 기울임에도 교통사고는 예기치 못한 상황에서 발생하곤 한다. 때문에 교통사고가 발생하면 우리 몸은 큰 충격을 받게 된다.그런데 사고의 크기가 크지 않은 접촉사고가 발생했을 때 눈에 띄는 외상이 없다면 치료 받을 생각을 하지 않기도 한다. 하지만 이 때 교통사고후유증이 발생할 수 있어 주의해주는 것이 좋다는 전문가의 조언이다.이에 대해 문정역한의원 경희지음한의원 조동혁 원장은 "경미한 사고라도 교통사고가 발생했다면 바로 병원 치료가 이뤄지도록 하는 것이 좋다. 이 때 교통사고후유증이 나타날 수 있기 때문이다. 이는 바로 나타나는 것이 아니라 며칠 후 길게는 몇 개월의 시간이 지난 후 나타나기도 한다. 때문에 특별한 이상이 없더라고 정확한 진찰을 받아보는 것이 바람직하다."고 말했다.교통사고후유증은 자동차, 철도, 선박 등과 관련된 사고 이후에 발생한 여러 가지 통증과 관련된 증상을 말한다. 대표적인 증상으로는 무기력, 허리통증, 저림, 피로, 몸이 무겁게 느껴지는 증상, 몸이 붓는 느낌, 가슴두근거림, 불안함, 불면증, 두통, 어지럼증, 메스꺼움, 구토, 기억력 저하 등이 있다. 이러한 증상들이 제때 치료되지 않으면 만성적인 증상으로 발전할 수 있어 교통사고후유증치료를 미루지 않는 것이 좋다.한방에서는 교통사고후유증 치료시 정확한 진단과정 후 환자의 체질을 반영해 증상개선에 임한다. 먼저 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 네 가지로 환자의 체질을 나눈다. 경희지음한의원 측에 따르면 체질에 따라 나타나는 내부 장기의 기능, 마음의 욕심, 타고난 성향과 재주, 몸의 형태와 기운의 형상, 얼굴의 모양과 말하는 기운 등을 파악해 치료에 반영한다.주로 한약처방을 통해 울체된 기를 풀어주고 자율신경의 안정을 꾀하면서 약해진 신체의 기운을 강화하는데 주력한다. 약해진 신체의 기능을 높이기 위한 환, 기혈순환을 위한 침, 몸 안에 담음과 어혈 제거에 관여하는 부항 등도 적용한다. 다만 이러한 한방치료는 환자의 증상과 체질 병력기간 등을 고려한 정확한 처방 하에 이뤄져야 효과적인 치료가 가능하다.조 원장은 "교통사고후유증치료는 사고 후의 손상 정도와 환자의 체질, 평소의 몸 상태에 따라 맞춤으로 처방되어야 최대의 효과를 얻을 수 있다. 증상을 방치하지 말고 치료에 대한 적극적인 대처가 요구된다."고 전했다.
2019-09-18 13:22:05
어지럼증, 특정질환 알리는 신호일 수 있어 정밀 검사 중요
우리는 살아가면서 다양한 증상을 경험한다. 이 때 나타날 수 있는 것 중에 하나로 어지럼증이 있다. 어지럼증은 자신이나 주변 공간, 사물은 멈춰 있는데 마치 움직이는 것처럼 느껴지는 일련의 현상이다. 빙글빙글 돌면서 메스껍고, 물건이 두 개나 흔들려 보이는 등 여러 형태로 나타나 큰 불편을 준다.그런데 보통 이러한 어지럼증 증상이 있을 때 단순 스트레스나 피로 탓으로 돌리고 제대로 대처하지 않는다. 하지만 이는 단순한 증상이 아니라 특정 질환을 알리는 신호일 수 있어 제대로 된 진찰을 받아보는 것이 좋다는 전문가의 조언이다.이에 대해 약선경희한의원 이시섭 원장은 "어지럼증은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있다. 말초신경계 및 전정기관 이상, 뇌혈관인 중추 신경계 이상, 자율신경계 이상, 심리적 원인 등이 원인이 될 수 있고, 메니에르병, 전정신경염, 이석증, 뇌졸중 같은 질환이 어지럼증을 유발하기도 한다."고 말했다.이어 "또한 한의학적으로는 간장의 열이나 신장 기능 이상, 위장기능 문제로 발생한 어혈이 어지럼증의 원인이 될 수 있다. 따라서 정밀 진단을 통해 어지럼증의 원인을 정확히 파악해주는 것이 중요하다."고 덧붙였다.어혈은 정상적인 생리 기능을 잃어버려 못 쓰게 된 찌꺼기, 탁한 피를 말한다. 어혈이 혈관 내에 응어리지거나 뭉치게 되면 뇌 혈액순환을 방해 받게 되고 이로 인해 어지럼증이나 두통, 구토 등의 증상이 나타나게 된다. 약선경희한의원에 따르면 어혈로 이해 발생한 어지럼증은 두통을 동반하는 경우가 많아 더욱 큰 고통을 주기도 한다.한방에서는 뇌청혈해독인 한약처방을 통해 노폐물인 어혈을 풀어내고 뇌 혈액순환 개선과 장부 건강 회복에 중점을 둬 치료한다. 또한 위 기능 저하나 대장 독소, 간장의 열, 신장의 무력 등의 어지럼증 유발 원인들을 없애고 면역력강화 효능 위해 정확한 처방에 주력한다. 혈액순환 장애로 높아진 뇌 속의 압력을 침을 이용해 낮추는 뇌압조절이나 한약과 침의 효과를 동시에 적용시켜 증상 개선에 도움을 주는 약침 등도 병행한다.이 원장은 "보통 어지럼증 증상이 있을 때 심각하게 생각하지 않고 방치해두기도 한다. 하지만 이는 특정 질환을 알리는 신호일 수 있어 주의해주는 것이 좋다. 따라서 정밀 검사를 받아보고 적절한 치료를 받길 권한다."고 조언했다.
2019-09-18 11:42:19
없어지지 않는 입냄새. 근본적인 원인 파악이 중요
안양에 살고 있는 B씨(22세)는 드럭스토어에서 아르바이트를 하고 있다. 최근 그에게 고민이 생겼다. 바로 얼마 전부터 입냄새가 나기 시작했는데, 아무리 열심히 이를 닦아도, 수시로 구강청결제를 사용해봐도 없어지지 않았다. 근무를 하는 동안 손님을 응대하는 경우가 많기에 입냄새가 신경 쓰이지 않을 수 없었다.이렇게 B씨처럼 없어지지 않는 입냄새로 고민하고 있는 이들이 많다. 보통 입냄새가 나면 구강 위생 문제로 생각한다. 하지만 꼭 위생 문제로 입냄새가 나는 것은 아니다. 다양한 곳에서 입냄새원인을 찾을 수 있다.위강한의원 안양점 조준희 원장은 "보통 입냄새가 날 경우 구강 위생 문제로 생각한다. 하지만 입냄새는 이보다 다양한 원인으로 나타날 수 있다. 충치나 치주질환이 있으면 입냄새가 날 수 있고, 심각한 비염이나 후비루, 축농증, 역류성식도염, 변비, 헬리코박터균 감염, 당뇨, 간질환, 신장질환, 쇼그렌증후군 등의 질환이 입냄새원인이 될 수 있다. 따라서 입냄새를 개선해주려면 먼저 정확한 원인을 파악할 수 있는 진단이 필수적이다."고 말했다.이어 "인터스캔사 할리미터를 통해 냄새의 정도를 수치로 정량화해 분석한다. 입냄새의 원인이 되는 휘발성황화합물(VSC)의 농도를 측정한다. 객관적으로 냄새의 정도를 파악해 입냄새의 원인이 구강에 있는지 몸속의 문제로 나타나는 호기성구취인지를 판별할 필요가 있다. 이외에도 입냄새를 유발하는 편도결석이나 후비루 여부를 파악하는 편도내시경검사, 설태의 색과 두께, 혀의 건조 상태를 확인하는 설태 검사 등도 요구된다."고 전했다.한방에서는 이러한 진단 결과를 바탕으로 입냄새의 원인에 따른 치료가 이뤄진다. 위강한의원 측에 따르면 치료탕약은 소화기나 호흡기 등 내부 장기의 문제를 치료하는데 중점을 둬 입냄새를 개선한다. 즉 스트레스성 소화불량이나 비염, 축농증 등을 다스린다.또한 입냄새 제거에 연관있는 한약재를 증류하여 만든 약침액을 경혈에 주입하는 약침, 소염작용이 있는 약침액을 호흡기 점막에 주입해 염증을 치료해주는 비강 및 구강치료 등도 적용한다.조 원장은 "원인모를 입냄새가 난다면 더욱 깊은 곳에서 원인을 찾아야 한다. 입냄새로 고민하고 있다면 정밀한 진단을 통해 입냄새 원인을 제대로 파악하고, 그에 맞는 치료법을 제시할 수 있는 병원을 통해 구체적인 상담과 진단과정을 거치는 것이 바람직하다."고 말했다.
2019-09-18 11:34:15
만성소화불량 치료, 재발 때문에 힘들다면 원인을 찾아야
'식욕'은 음식물을 섭취하려는 욕구를 말한다. 공복이 생명을 유지하기 위한 본능적 감각이라면 식욕은 심리적이며 정신적 요소가 크게 작용한다. 이는 모두 먹는 것과 관련된 것으로 식욕의 경우 공복감을 느끼지 않아도 나타날 수 있다.소화불량 또한 식욕과 관련된 문제를 가지고 있다. 만성화된 소화불량의 증상으로 식욕부진이 발생한다. 밥을 조금 만 먹어도 배가 부르는 조기포만감, 식사 시간이 지나도 배가 고프지 않는 무공복감 등은 대표적인 만성소화불량 증상 중에 하나다.상부위장관과 관련되어 발생하는 모든 소화기 증상을 말하는 소화불량은 보통 소화제를 먹으면 모든 문제가 해결될 수 있다고 생각하곤 한다. 하지만 소화제를 먹어도 효과가 없을 때가 있고 시간이 지남에 따라 효능이 떨어질 때가 많다. 특히 오랜시간 소화제를 먹어도 치료가 안 되고 있다면 좀 더 적극적인 치료방법을 찾을 필요가 있다.위편장쾌 네트워크 한의원 건대입구점 홍종희 원장은 "소화불량은 치료가 쉽지 않아서 만성화되기 쉽다. 원인을 찾을 수 없을 때도 많다. 이때에는 위장 기능 상태를 진단할 수 있는 방법을 사용한다면 만성 소화불량 치료를 충분히 진행할 수 있다. 장의 기능은 음식물을 저장, 소화 시키는 것이다. 이러한 기능에 문제가 발생하는 이유는 위장의 근육이나 신경에 문제가 나타났기 때문이다. 그래서 기질적인 문제를 진단할 수 있는 검사로는 확인이 어렵다."고 설명했다.이어 "만성소화불량치료에 필요한 위장의 기능문제를 진단하기 위해서는 위장공능검사가 도움이 된다. 위장이나 대장기능에 대한 구체적인 정보를 알 수 있게 해주는 기능검사로 위장의 상태를 정상인과 비교해 환자의 문제를 효과적으로 확인할 수 있게 도와준다."고 전했다.그의 설명에 따르면 위나 장의 연동운동이 정상적으로 잘 이뤄지는지 파악해야 하는데, 음식물이 아래 소장 쪽 원활한 배출, 위장의 힘과 움직임, 자율신경의 기능 등이 정상적인지 위장 기능문제를 진단할 필요가 있다. 자율신경검사나 다양한 한의학적 진단, 교감신경의 활성도 파악을 위한 양도락 검사 등도 병행해 소화불량의 원인을 파악한다.한방에서 치료는 위장의 기운을 올려주고 강하게 하기 위한 위편탕 등의 한약처방을 통해 이뤄진다. 특정 혈 자리에 특정 주파수로 지속적인 자극을 주는 경락신경자극술 등도 적용한다. 이때 환자의 원인, 증상, 체질에 따라 치료를 진행해야 소화가 안 되는 문제에서 벗어나는데 이로울 수 있다.홍 원장은 "소화불량 증상에 시달리고 있다면 원인을 효과적으로 파악하고 치료를 진행하는 것은 물론 식생활습관에도 개선이 필요하다. 과식, 야식, 맵거나 짠 자극적인 음식을 피하고 개인마다 섭취 시 소화가 어려운 음식은 식단에서 배제해야 한다. 이때 환자의 상태에 따라 적절하게 진행하는 것이 재발을 막는 것에도 큰 도움을 준다."라고 전했다.
2019-09-17 17:44:59
땀나고 피곤한 '갑상선기능항진증' 치료나서야
우리 몸의 에너지 대사를 조절하는 역할을 하는 갑상선호르몬이 너무 많이 나오거나 기능이 비정상적으로 항진될 경우 다양한 증상이 발생하게 된다. 이를 '갑상선기능항진증'이라고 부른다.갑상선기능항진증은 남성보다는 여성에게서 10배 정도 많이 발생하는 특징이 있다. 때문에 여성이 이유 없이 몸이 더운 증상, 많은 땀 발생, 식사량과 무관한 체중의 감소, 심박수 증가 등의 증상을 겪는다면 갑상선기능항진증을 의심하고 치료방법을 찾아보는 게 좋다.이러한 갑상선기능항진증원인은 그레이브스병이 주요한 것으로 알려져 있다. 그레이브스병은 60~80% 정도의 갑상선항진증의 원인이다. 이는 자기 조직의 일부를 항원으로 인식하여 반응하는 질환으로 혈액 내에 갑상선을 자극하는 항체가 높은 농도로 존재해 다량의 갑상선호르몬이 분비되어 갑상선항진증 증상을 만드는 것이다. 이 외에도 여러 가지 원인이 있는데 그에 맞는 치료가 이뤄져야 한다.관련 치료에 대해 더의선한의원 이희재 원장은 "갑상선항진증에 걸리게 되면 갑상선호르몬이 많아지면서 식욕이 증가하여 음식섭취가 늘어나지만 에너지소모 또한 증가하여 대체적으로 체중이 감소된다. 노인의 경우 식욕 부진으로 체중이 감소되기도 한다. 때문에 이유도 없이 피로하고 식사를 규칙적으로 해도 체중이 계속 줄게 되면 갑상선항진증을 의심하고 진단과 치료를 받아야 한다."고 조언했다.한의학에서는 소통, 순환, 영양 공급의 관점에서 갑상선치료에 임한다. 치료과정을 길게 가져가더라도 갑상선호르몬 수치가 개선되지 않거나 재발하는 경우도 많기에 소통, 순환, 영양 공급의 관점에서 근본 원인을 해소하는데 집중한다.이 원장은 "한방에서 보는 갑상선기능항진증의 원인인 심경의 열과 간경의 울체와 같은 장부의 문제를 해소하는 것이 중요하다. 때문에 갑상선 상태뿐만 아니라 장부의 상태를 파악한 후에 환자의 상태에 맞는 치료를 시작한다. 간, 대장 등을 개선시키고 호르몬이 균형적으로 분비되도록 하고, 면역시스템 회복과 목의 붓기 같은 겉으로 보이는 증상 개선에도 힘쓴다."고 말했다.한방에서 이뤄지는 치료는 주로 탕약처방을 통해 이뤄진다. 개인의 증상에 맞는 처방으로 호르몬 문제 해소에 주력한다. 이와 함께 불균형한 미네랄을 보충해 치료의 효과를 높이거나, 뭉친 기혈을 풀어주기 위한 사암침법도 적용된다. 체온을 높여 치료효과 높이는 뜸, 갑상선질환으로 인한 심리적 고통을 해소하기 위한 심리치료(ETF), 척추를 바로 세워 호르몬 분비를 정상화하는데 도움을 주는 교정치료도 적용된다.다만 개인의 체질이나 건강상태를 고려한 처방과 치료가 가능해야 효과적인 결과를 얻을 수 있다. 의료진과의 충분한 상담과 진단과정이 중요한 이유다.
2019-09-17 11:51:15
남성갱년기 치료, 중년 삶의 질에 관련된 문제
중년 여성들만의 문제로만 알려졌던 갱년기. 그러나 남성에게도 갱년기는 찾아올 수 있다. 흔히 '나이 탓'으로 여기곤 했던 여러 변화와 증상들이 사실 알고 보니 갱년기로 인한 문제였다는 것이 알려지면서 '남성갱년기'에 대한 사람들의 관심이 점차 커지고 있다.여성의 경우와 마찬가지로 남성갱년기 또한 호르몬 감소 때문에 발생한다. 단 여성의 갱년기는 폐경기를 즈음해서 비교적 갑작스럽게 찾아오기 때문에 그 증상을 인지하기가 쉬운 반면, 남성의 갱년기는 수 년 이상의 시간을 들여서 천천히 찾아오기 때문에 잘 인지하지 못하는 경우가 많다.남성의 신체는 30대를 넘어서면서 남성호르몬이 매년 1~2% 가량 감소한다. 워낙 조금씩 줄어들기 때문에 처음에는 잘 체감하지 못하지만, 그 상태로 시간이 지나 중년의 나이에 접어들면 어느새 남성갱년기 증상을 겪고 있는 자신의 모습을 발견하게 되는 것이다. 남성갱년기의 주요 증상으로는 근력과 체력의 감소, 뚜렷한 원인이 없는 무기력감, 갑작스러운 짜증과 우울감, 집중력과 업무수행능력 감소, 얼굴 화끈거림 및 불면증 등이 있다. 성욕이 감소하고 발기부전 등의 장애를 겪게 되는 것도 남성갱년기의 주된 증상으로 꼽힌다.문제는 이를 그저 '나이가 들어서' 생기는 어쩔 수 없는 문제라고 생각하게 된다는 점에 있다. 물론 노화로 인해 심신이 쇠약해지는 것도 사실이다. 그러나 앞서 언급한 바와 같이 남성갱년기는 남성호르몬 감소로 인해서 나타나는 증상이므로 단순한 노화와 따로 분리해서 볼 필요가 있다. 특히 요즘 들어서는 스트레스나 만성피로, 환경호르몬 등의 영향으로 인해 젊은 나이에 남성갱년기를 겪는 사례도 점점 늘어나고 있는데, 이는 남성갱년기가 노화와 별개의 문제라는 것을 보여주는 예라 할 수 있다.강남 이지필비뇨기과의원 이병기 원장(비뇨의학과 의학박사)은 "남성갱년기는 관리와 치료를 통해서 극복할 수 있는 '질환'에 가깝다. 감소한 남성호르몬을 약물 등 의료적인 방법으로 보충하고 건강관리에 신경을 쓰면 충분히 증상을 완화시킬 수 있으므로, 환자 본인이 적극적으로 치료의지를 갖는 것이 중요하다"고 설명했다.이어 "영양배분을 고려해서 식단을 짜고 가벼운 운동을 꾸준히 해주면 갱년기 극복에 큰 도움이 되며, 우울감이나 무기력감을 떨쳐내기 위해서 건전한 취미생활이나 규칙적인 성생활을 갖는 것도 적극적으로 추천된다. 만약 갱년기로 인한 발기부전, 조루증 등이 문제가 된다면 환자의 기질과 체질을 고려한 약물처방 등으로 증상개선이 필요하고 남성필러 등으로 자신감 회복에 나설 필요도 있다."고 전했다.남성갱년기는 중년 이후 삶의 질에 적지 않은 영향을 미친다. 같은 나이여도 보다 건강과 활력이 넘치는 사람이 그렇지 못한 사람보다 더 만족스러운 삶을 누릴 확률이 높은 것은 당연한 이치일 것이다. 갱년기 치료와 관리에 조금 더 신경을 써야 하는 이유다.
2019-09-16 11:55:05
편두통 원인, 여러 관점서 증상 살펴야 해결책 보여
지독한 편두통이 누군가에겐 창작의 원천이 되기도 하는 모양이다. 어떤 작가는 지끈거리는 머리 통증이 작품을 쓰는데 좋은 요인이 됐다고 인터뷰를 통해 언급하기도 했다. 실제로 우리가 잘 알고 있는 이상한 나라의 앨리스, 걸리버 여행기의 작가들 또한 지독한 편두통에 시달리는 환자였는데, 사물이 커지거나 작아지는 모습, 사람의 이름이나 얼굴을 제대로 기억하지 못하는 모습, 자꾸만 눈물이 나는 편두통 증상을 자신들의 작품 속 소재로 활용하기도 했다.하지만 이는 어디까지나 예외적인 사례일 뿐이다. 대다수의 사람들에게 찌릿찌릿한 머리 통증은 어떤 일도, 어떤 생각도 하지 못하게 만드는 악몽 그 자체일 뿐이니 말이다.머리의 왼쪽이나 오른쪽에서 비롯된 통증 정도로만 알고 있는 편두통. 사실 머리 양쪽 모두에서 시작되기도 하고 오심이나 구토, 냄새, 빛, 소리에 예민해지는 증상, 시야가 흐리게 보이는 전조증상이 나타나기도 한다.이와 관련하여 서초 교대역 풀과나무한의원 김제영 원장은 "통증의 강도가 심해 여느 두통에 비해 일상에 미치는 악영향이 큰 편두통을 장시간 겪게 되면 기억력과 집중력이 저하되어 업무 능률이 떨어질 뿐 아니라 불안증, 우울증과 같은 정서장애를 일으킬 수 있다."고 말했다.이어 "또한 만성화된 편두통은 심장발작, 뇌졸중, 혈전 발생의 위험을 높이고 갑상선 기능을 저하시킨다. 최근에는 편두통이 치매와 연관이 깊을 것임을 알려주는 연구 결과가 발표되기도 했다."며 편두통이 가진 위험성을 지적하며 적극적인 대처를 강조했다.그런데 문제는 여기서부터 시작된다. 증상에 따른 갖가지 악영향에도 불구하고 편두통 원인을 찾는 것이 생각처럼 쉽지 않기 때문이다. 뇌 질환 때문은 아닐까 하는 불안함에 mri, ct 검사를 진행하기도 하지만 별다른 이상이 없다는 소견을 듣게 될 때가 많은 것이다. 위협적인 질환에 대한 걱정에서 벗어났다는 안도감과는 별개로 여전히 계속되는 통증은 내내 괴로움일 수밖에 없는 상황. 만일 그런 상황에 처해있다면 조금은 다른 관점에서 통증에 접근해야 한다는 것이 김 원장의 설명이다.한의학에서는 계속되는 머리가 아픈 이유를 뇌 혈액순환 장애에서 찾고 있으며 이를 어혈을 통해 설명하고 있다. 어혈은 정상적인 기능을 하지 못하게 된 더럽고 탁한 찌꺼기 혈액을 말한다. 흔히 속골병을 일으키는 요인으로도 알려져 있다.스트레스, 피로, 각종 질환, 장부의 기능 저하, 잘못된 자세습관에 따른 근육, 골격 문제 등 여러 요인에 의해 발생한다. 이렇게 생성된 어혈이 혈관 내에 정체되면 정상적인 혈액순환을 방해하는데, 이 과정에서 혈액을 통해 전달돼야 할 산소와 영양소가 뇌에 충분히 공급되지 못하게 되면서 편두통, 어지럼증으로 이어지는 것이다.문제가 되는 혈관 내 어혈을 없애기 위해 풀과나무한의원 측에서는 뇌청혈해독탕을 처방하고 있다고 전했다. 탁한 혈액을 제거하고 혈액순환을 개선하는데 중점을 둔 탕약으로 어혈 제거와 위 기능 문제, 간장의 열, 대장의 독소, 신장의 무력 등 저하된 장부의 기능을 회복하고 면역력 강화에 도움을 준다.김 원장에 따르면 이 같은 처방은 왼쪽, 오른쪽 편두통 심할 때 뿐 아니라 만성두통, 긴장성두통, 군발두통, 속울렁거림을 동반한 소화불량 두통, 임신(임산부)두통, 뒷머리, 관자놀이 통증 등 여러 유형의 두통과 어지럼증 치료에도 동일한 효과를 보인다.한약 치료와 함께 한방에서는 뇌 혈액순환 장애로 높아진 뇌압을 침을 통해 정상으로 낮추는 뇌압조절이 쓰이기도 하고, 약과 침의 효과로 통증 개선에 도움이 되는 약침, 전신 경락의 흐름을 원활하게 하여 혈액순환을 좋게 하는 경락이완요법도 적용돼 증상 완화에 도움이 된다는 설명이다.김 원장은 "두통은 익숙하고 흔하다. 때문에 한시라도 빨리 대처해야 할 질환이라는 생각보다 천천히 시간을 두고 대응해도 되는 가벼운 증상으로 여길 때가 많다. 어쩌면 두통이 노리는 게 바로 이런 게 아닐까. 가벼움을 무기삼아 천천히 몸속을 병들게 하다 어느 순간 터져버리는 것이다. 일상은 무너지고 삶은 위태로워진다. 나중에 치료해도 되는 질환은 어디에도 없음을 명심하고 좀 더 현명한 대처 잊지 않기를 바란다."고 말했다.
2019-09-16 10:22:38
한방에서 보는 담적 증상, 근본치료 중요시
트림, 속 더부룩함, 명치통증 등의 소화불량 증상은 우리가 살아가면서 한번쯤은 경험할 수 있는 증상들이다. 특히 바쁜 일상을 보내는 현대인들은 식사를 제대로 하지 못하는 경우가 많으며, 과도한 스트레스로 인해 만성피로를 달고 사는 경우도 많다. 때문에 소화불량 증상에 더욱 영향을 줄 수밖에 없다. 그런데 이러한 소화불량을 해결하기 위해 소화제를 복용해보지만 증상이 나아지지 않고, 증상이 더욱 심해질 때가 있다. 이때 소화제로는 소용이 없는 소화불량 증상을 느끼고 있다면 우리는 담적이 아닌지 의심해볼 필요가 있다.우리 인체 내에는 체액, 혈액, 림프액, 소화액, 물 등의 다양한 수분이 존재한다. 이러한 수분이 대사 장애로 인해 제대로 순환하지 못할 수 있다. 이 때문에 생활습관, 스트레스, 나쁜 식습관 등에 의해 체내에 축적된 노폐물이 쌓이고 굳어지는 것이 '담적' 이며, 한방에서는 이러한 담적으로 인해 유발되는 각종 증상들은 '담적병'이라고 지칭한다.한의학에서는 담적은 다양한 증상을 유발한다고 보고 있다. 먼저 소화불량, 복부팽만감 같은 소화장애 증상을 유발하고 오래 방치되면 순환계, 신경계 등에 영향을 줘 두통이나 어지럼증, 우울증, 공황장애, 어깨 결림 등의 증상도 발생하게 한다는 것이다.목동 경희정원한의원 박제욱 원장은 "담적은 제때 치료하지 않게 되면 다양한 전신 증상까지 유발할 수 있으므로 의심 증상이 발생했다면 빠르게 담적치료를 시작하는 것이 중요하다. 이때 한방에서는 근본적인 효과를 위한 담적치료방법으로 개인증상에 맞는 한방치료를 중요시한다."고 조언했다.이어 "한의학적 진단법인 의료진과의 상담이라 할 수 있는 문진, 눈으로 살피는 시진, 맥박을 살피는 맥진, 손이나 도구로 배를 눌러 진단하는 복진 등이 있다. 이러한 방법은 장부의 허실을 판단하고, 전반적인 건강상태를 알 수 있는 방법이다. 진단 후 담적 제거를 도울 수 있는 한약을 처방한다. 한약은 위장과 관련된 신장 기능 정상화와 위장근육기능 활성화에 주력해 처방한다. 이를 통해 진액 분비가 원활해지면 담적이 녹아서 배출이 쉬워진다."고 전했다.한방에서는 한약과 함께 체내 진액 보충 효과를 위한 환약보충으로 건조하고 딱딱한 위장벽 개선에 힘쓰고 이 외에도 위장 기능 운동성 개선과 혈액순환 등에 도움이 되는 침치료, 기 흐름과 위장관 노폐물 배출을 돕는 뜸, 혈액 정화를 위한 부항, 한약과 침의 효과를 동시에 적용하기 위한 약침도 개인에 따라 적용한다. 다만 개인마다 다른 체질이나 건강상태 등을 고려한 정확한 처방과 치료가 적용되어야 효과적인 결과를 얻을 수 있다.마지막으로 박 원장은 "다양한 소화불량 증상이 특별한 이유 없이 지속되고, 증상에 맞게 약을 사용해도 쉽게 해결되지 않으며 자주 발생된다면 담적으로 보고 치료를 진행하는 것이 좋다. 다양한 전신 증상의 발생을 막고 속이 편안한 상태를 되찾기 위한 적극적인 대처가 필요하다."라고 전했다.
2019-09-16 10:19:49
추석연휴 주의해야 할 교통사고, 후유증에 대처해야
이번 주는 한가위 추석연휴가 시작된다. 그렇기에 만만치 않은 교통체증이 일어날 것으로 예상된다. 이때 중요하게 생각할 것이 있다. 바로 예상치 못한 교통사고다. 차량이 많아지는 만큼 교통사고율이 늘어날 것으로 예상된다. 교통사고는 사고 직후 치료가 필요한 것은 물론 시간이 지난 후에도 안심할 수 없다. 특히 경미한 사고라 사고 후 별다른 조치를 취하지 않은 경우 교통사고 후 두통 증상 등 교통사고후유증이 발생할 수 있어 주의가 필요하다.교통사고후유증 증상은 두통 외에도 피로감이 증가하거나 무기력해지고 허리 통증, 팔다리 저림, 붓는 느낌, 등 결림 통증, 가슴 두근거림 등이 나타날 수 있다. 또한 불면증이나 어지럼증, 메스꺼움, 기억력 감퇴 등으로 힘든 생활을 할 수 있다. 모두 정밀한 검사와 치료가 요구된다. 또 안정이 요구되는 상태라면 입원치료도 고려해보는 것이 좋다.교통사고한의원 신기율한의원 김배수 원장은 "교통사고 후 통증을 치료하기 위해서는 정확한 원인 치료가 무엇보다 중요하다. 이 경우 '어혈'을 제거하는 치료가 도움이 될 수 있다. 교통사고로 인해 혈액순환 장애가 나타나면서 발생한 어혈은 교통사고 후 나타나는 증상들의 원인으로 작용한다. 어혈은 피가 한곳에 뭉쳐져 맺힌 것을 말하는데, 이러한 어혈을 제거하는 치료가 이뤄져야 장기적인 후유증을 막을 수 있다."고 강조했다.한방에서는 교통사고후유증치료에 증상별 한약처방, 뇌척수액순환약침주사, 뜸, 약침, 부항, 전기침, 추나요법, 척추견인치료 등을 적용해 증상개선에 힘쓴다. 신기율한의원 측에 따르면 한방에서는 어혈제거와 함께 다양한 통증의 원인을 파악해 개선하는데 집중한다. 다만 모든 치료는 정확한 진단 후 개인의 체질과 건강상태 등 특이사항에 맞게 정확히 실시되어야 효과적으로 작용한다.절대적인 안정이 필요한 경우 교통사고입원치료가 요구된다. 한의원을 통한 교통사고 입원치료는 사고차량 자동차보험으로 가능하다. 사고시 발생한 타박상부터 근육 인대 손상, 디스크, 뇌진탕 등 증상이 심할 땐 입원치료를 통해 치료에 전념하는 것이 좋다.김 원장은 "증상을 나타나게 만든 정확한 원인 진단 후 곧바로 치료를 시작해야 장기적인 후유증을 방지할 수 있다. 특히 가벼운 교통사고라도 절대 방심하지 말고 꼭 면밀한 진단을 받아볼 수 있어야 할 것이다."고 말했다.덧붙여 "연휴 기간 동안 교통량이 늘고, 빗길이라 사고 위험은 더욱 커질 것으로 보인다. 사고는 예방이 최우선임을 잊지 않아야 할 것이다. 또 작은 사고라도 발생하게 된다면 차보다는 사람이 우선임을 잊어서는 안 된다. 당장 느껴지는 통증이 없더라도 진단을 받아보고 필요한 치료를 실시한다면 이후 예측하기 힘든 후유증이 나타나는 것을 방지할 수 있을 것이다."라고 조언했다.
2019-09-11 11:52:53
지루성피부염, 치료 늦추면 증상부위 머리카락 빠질수 있어
어떤 증상이든 초기 증상이 나타났을 때 바로 치료를 진행해주는 것이 중요하다. 시기를 놓치고 계속해서 치료를 미루다 증상이 점점 심각해져 걷잡을 수 없게 되면 나중에 치료를 받아도 치료기간이 길어질 수 있다.가려움증과 같은 단순한 증상도 자꾸만 반복되면 피부질환을 의심해봐야 한다. 가려움이 심하고 비듬과 두피각질이 잦으면 지루성피부염증상일 수 있다. 지루성피부염(두피염)은 우리 일상생활에서 쉽게 볼 수 있는 증상들로 이루어져 지루피부염이라고 크게 인식하기 어려운 게 특징이다.평소 얼굴과 두피에 자주 가려움증이 나타나고 동시에 피부 각질, 비듬 증상과 함께 여드름, 홍조(두피빨개짐), 붓기, 열 현상이 동반한다면 지루성피부염증상과 지루성두피염증상을 의심해봐야 한다.만약 이러한 증상들이 지루성피부염증상을 나타내는 신호가 맞다면 반드시 원인개선을 목표로 치료를 시작해줘야 한다. 그렇지 않을 경우 지루성두피염증상이 심해지면서 해당 부위 머리카락이 빠지는 현상과 함께 다른 부위에도 지루성피부염 증상이 나타나게 될 가능성이 크다.보통 지루성피부염증상들은 상체 위로 얼굴과 두피에 많이 나타난다. 그러한 이유는 원인 때문이다.이에 대해 경희샘한의원 구재돈 원장은 "지루성피부염 원인은 열대사장애로 우리 몸 안에서 순환해야 될 열이 제대로 순환하지 못하고 순환 장애를 나타내 열이 피지 분비가 심한 얼굴과 두피에 뭉쳐 피지선을 자극하여 증상들이 나타나는 것이다."라고 설명했다.이어 "따라서 지루성피부염과 지루성두피염증상이 나타났을 때 단순히 보이는 곳만 치료할 것이 아닌, 근원인 열대사장애를 해결하는 방향으로 지루성피부염 치료를 시작해야 한다. 근본적인 문제를 해결해주지 못한다면 증상은 계속해서 재발하게 될 것이다."라고 강조했다.구 원장의 설명처럼 열이 안면과 두피로 쏠리면 피부는 지속적으로 자극을 받게 된다. 당연히 피지선의 활동도 활성화 된다. 결국 뾰루지, 각질, 비듬, 기름기, 염증, 가려움증 등의 다양한 증상들이 피부를 통해 나타나게 되는 것.이를 해결하려면 피부에 나타난 문제를 해결하는 것도 좋지만, 무엇보다 몸속에 나타난 지루성두피염원인 '열대사장애'를 해결하는 것이 중요하다. 그럼 열대사장애를 해결하고, 피부 증상도 없애려면 어떻게 치료해야 할까. 경희샘한의원 측에 따르면 한방에서는 한약이나 약침, 한방외용제 등으로 증상개선에 힘쓴다. 이러한 지루성피부염 한방치료는 열대사장애 원인 별 타입 진단 후 그에 맞는 처방으로 이뤄지고 증상치료와 함께 재발 방지에도 주력한다. 한약은 열대사장애를 해소하는 역할을 담당해 전체적인 치료에서 차지하는 비중이 크다.한편, 한방치료는 개인의 체질 건강상태 병력기간 등 특이사항을 파악 진단한 후 그에 맞는 정확한 처방이 가능해야 효과적으로 작용한다는 점 유념해야 한다. 의료진과의 충분한 상담과 진단 후 자신에게 맞는 방법으로 치료에 임하는 것이 바람직하다.
2019-09-10 18:36:02
[박순석의 동물병원 24시] 자연식에 대한 잘못된 정보가 건강을 위협한다
토리(12)가 저녁부터 낑낑거리며 잠들지 못하는 증상으로 내원했다. 내원 당시 토리는 입을 벌리고 가슴을 크게 확장하며 호흡을 하는 등 고통스러워하고 있었다.검사 결과 토리는 폐부종으로 인해 호흡 곤란이 왔고 근본적인 원인은 심장질환으로 진단됐다.토리는 체형에 비해 비만하고 평상시 산책을 싫어하며 더위를 견디기 어려워했다. 가족들은 토리를 위해 인터넷 정보를 검색해 건강에 도움된다는 고구마와 과일, 다양한 영양제들을 챙겨줬다.가족들은 일상적인 사료 급여에 고탄수화물 음식인 고구마와 당도가 높은 과일이 더해지면 비만을 촉진할 수 있고 고혈당·고지혈증으로 인해 끈적해진 혈액이 심혈관순환 장애를 유발시킬 수 있다는 사실은 알지 못했다.토리의 심장질환을 모른 채 가족들은 토리에게 건강한 자연식과 영양제를 챙겨줬지만 이런 식습관이 오히려 토리의 건강을 악화시키는 결과가 된 셈이다. 토리는 4일간 중환자실에서 집중산소치료를 받고 퇴원하였다.앞으로 토리는 심장약을 복용해야 하며 체중 감량과 고지혈증 예방을 위해 철저한 식이관리를 해야만 한다.이처럼 자연식과 관련된 인터넷 건강 정보에는 많은 오류가 있다. 영양학적인 관점에서 좋은 성분을 위주로 평가하다보니 체형과 체질에 따라 해가 될 수 있다는 사실이 고려되지 않고 있다. 특히 동의보감 등을 인용하여 특정 성분의 효능을 의료 정보처럼 표현하는 정보들은 매우 위험하다.자연식을 올바르게 이해하기 위해서는 반려동물의 체형과 습관을 관찰하여야 한다. 비만체질에 운동량이 부족하다면 수분 함량이 높은 야채를 제공하고 사료와 간식을 덜 먹도록 유도하는 것이 좋다.과체중, 비만, 방광결석, 만성피부병, 심장병, 신장병이 염려되거나 변이 단단하고 소변이 탁한 동물에게는 브로컬리, 양배추, 파프리카, 당근, 양배추, 오이 등을 익히거나 날 것으로 먹이면 공복감을 줄여주고 수분섭취를 늘리는 효과를 가져온다.단, 소화기능이 약해 야채를 먹고 구토나 설사증상이 나타난다면 야채 급여는 피해야 한다.동물의 체형이 날씬하고 활동량이 많은 경우라면 고구마, 단호박, 과일이 자연식 간식으로 적합할수도 있다. 하지만 급여량은 일상적으로 먹는 사료량에 영향을 주지 않는 정도로 제한해주시기 바란다.고구마, 감자, 과일, 곡물가루를 이용하여 만든 쿠키와 간식은 과체중, 과영양대사환자, 심장 및 순환기질환환자, 비뇨기질환자, 당뇨환자에게는 해가 될 수 있다는 사실을 명심해야 한다.신선육이 개와 고양이 소화 생리에 이로운 점은 많다. 하지만 고기의 신선도를 잘 유지하면서 영양적인 밸런스를 맞추기란 쉽지 않다.사람들이 고기를 익혀먹는 이유는 기호성 때문이기도 하지만 위생적인 먹거리인지를 염려하기 때문이다. 매우 적은 량의 세균에 오염되었더라도 식중독을 유발할 수 있기 때문에 의사들은 고기를 익혀 먹기를 권한다.동물의 입장에서도 식중독은 매우 위험한 질병이다. 위생적인 신석육이라 하더라도 수일간 냉동하였다가 해동 후 익히지 않고 급여하는 고기는 세균 오염 가능성이 있음므로 주의하여야 한다.반려인이라면 누구나 반려동물에게 신선하고 건강한 먹거리를 챙겨주고 싶어한다. 다만 반려동물의 건강상태와 습관에 따라 적합하지 않은 먹거리들이 있을 수 있으므로 반드시 수의사에게 상담받기를 권한다. 인터넷의 다양한 정보가 반려동물의 건강에는 해가 될 수 있다는 사실을 기억하자.박순석 탑스동물메디컬센터 진료원장SBS TV동물농장 수의사로 잘 알려진 박순석 원장은 개와 고양이, 야생동물을 구조하고 치료한 30년간의 임상 경험을 토대로 올바른 동물 의학 정보를 제공하고 바람직한 반려동물 문화를 제시하고자 '동물병원 24시'를 연재한다.
2019-09-10 11:14:55
혈압 조절 기능 추가 인정된 '쿠바산 폴리코사놀', 꾸준히 섭취하면 고혈압 예방 효과도
사망 요인 중 가장 큰 원인으로 지목되는 것은 바로 심혈관계질환이다. 통계에 따르면 심뇌혈관질환으로 사망하는 사람은 매년 전세계 1,700만명에 달하는 것으로 나타난다.혈관이 좁아져 심장에 혈액이 충분하게 공급되지 못해 발생하는 협심증과 심근경색은 혈관질환 가운데 국내 중년 남성 돌연사의 주 요인으로 꼽힌다. 심혈관질환은 여러요인에의해 발병되는데, 국내 코호트 연구 결과에 따르면 고혈압, 흡연, 이상지질혈증, 당뇨병 순으로 한국인의 심혈관계질환 발병에 가장 많은 영향을 주는 것으로 나타났다.대한고혈압학회에서 발표한 우리나라 고혈압 현황을 살펴보면, 전체 고혈압 환자 가운데 고혈압 및 이상지질혈증이 함께 발생했거나 치료 중인 환자가 9.1%(22만명)에서 31.9%(262만명)로 크게 증가했음을 알 수 있다. 즉 심뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 한 가지요인만 관리하는 것이 아닌 관련된 여러 요인을 복합적으로 관리해야 한다.이런 가운데 국내식품의약품안전처가 '혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있음'으로 기능성을 인정한 유일한 폴리코사놀인 쿠바산 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'이 최근 '혈압 조절에 도움을 줄 수 있음'으로 기능성을 추가 인정 받으며 더욱 주목을 받고 있다. 단일 원료로는 유일하게 심혈관계 주 위험요인인 콜레스테롤과 혈압을 동시에 관리할 수 있는 이중 복합 기능성을 인정받은 것이다.쿠바산 폴리코사놀의 혈중 콜레스테롤 수치 개선 기능성은 쿠바국립과학연구소가 진행한 인체적용시험을 통해 검증된 바 있다. 쿠바산 폴리코사놀을 성인에게 일정기간 꾸준히섭취하게 한 결과좋은 HDL콜레스테롤 수치는 올라간 동시에 나쁜 LDL콜레스테롤 수치가 감소한것으로 나타났다.혈압 조절 기능성의 경우, 한국인을 대상으로 한 인체적용시험을 통해 검증이 됐다. 건강한 성인 84명을 총 3그룹으로 나눈 뒤 각 실험군별 쿠바산 폴리코사놀 10mg, 쿠바산 폴리코사놀 20mg, 위약을 12주동안 섭취시켰다. 이후 4주마다 혈압을 측정한 결과, 쿠바산 폴리코사놀 20mg을 지속적으로 섭취한 실험군의 평균 수축기 혈압이 0주차 136.3㎜Hg에서 12주차 125.8㎜Hg로 7.7% 감소됐다. 쿠바산 폴리코사놀 10mg을 섭취한 그룹 역시 평균 수축기 혈압이 136㎜Hg에서 128㎜Hg로 약 6% 감소했다. 이 연구 결과는 공중보건학 분야 국제학술지인 국제 환경연구/공중보건 저널(International Journal of Environmental Research and Public Health)에게재됐다.폴리코사놀은 대부분의 식물을 통해 얻을 수있는 성분이지만, 식물의 원산지와 그 종류에 따라 효능은 큰 차이가 있다. 콜레스테롤 수치 개선 및 혈압 조절 기능성이 식약처로부터 인정된 폴리코사놀은 쿠바산 사탕수수 잎과 줄기에서 추출해 정제한 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'이 유일하다. 쿠바산 폴리코사놀을 제외한 다른 원산지의 사탕수수나 다른 식물을 통해 얻어진 폴리코사놀은 관련 기능성을 식약처가 인정하지 않았다.
2019-09-07 06:00:00
원인 알 수 없는 과민성대장증후군, 장의 기능문제 의심해봐야
급할 때에는 시야가 좁아 질 수밖에 없다. 특히 당장 문제가 발생해 피해를 받고 있는 상황이라면 제대로 대처하지 못해 곤란한 상황에서 빠져나오기 힘들 때가 많다. 이때 눈앞에 문제에만 집중하지 말고 한걸음 떨어져서 전체적인 상황을 봐야한다. '나무를 보지 말고 숲을 보라'라는 말을 떠올려야 하는 것이다.과민성대장증후군 치료에도 단순히 나무를 보기보다는 숲을 볼 필요가 있다. 복통, 팽만감, 설사, 변비, 배에서 물소리가 나는 등의 과민성대장증후군 증상이 나타나면 증상의 경감을 위한 치료에 앞서 원인을 보고 치료에 나설 필요가 있다.재발이 진행되면 환자가 느끼는 스트레스가 늘어나 과민성대장증후군이 악화되는 상황에 처한다. 스트레스는 과민성대장증후군의 원인이 되기도 하지만 악화시키는 원인도 되기 때문에 악순환에서 벗어나기 힘들다.위편장쾌 네트워크 한의원 건대입구점 홍종희 원장은 "과민성대장증후군 증상을 효과적으로 해결하기 위해서는 먼저 장의 기능문제를 파악할 필요가 있다. 장의 기능문제는 진단이 어려워 원인을 알 수 없을 때가 많다. 장의 기능문제는 근육이나 신경의 문제로 나타나기 때문에 위장공능검사와 같은 기능검사를 통해 이뤄질 수 있다. 정상인과의 비교를 통해 환자의 장의 상태를 효과적으로 파악해야 과민성대장증후군 치료에 도움을 준다."고 조언했다.이어 "과민성대장증후군의 원인이 되는 장의 기능문제를 진단하는 위장공능검사 등을 통해 대장의 연동운동 능력 등 장의 기능적인 부분에 대한 정확한 진단이 이뤄지도록 해야 한다. 즉 위장의 움직이는 힘이나 위나 장을 지배하는 자율신경(부교감=미주신경, 교감신경)의 기능 및 연동운동(수축 팽창)이 정상적으로 잘 이뤄지는 지 등의 문제를 확인할 수 있다."고 전했다.그의 설명에 따르면 한방에서는 자율신경검사를 통한 스트레스 측정, 문진, 설진, 복진, 교감신경 활성도를 파악하는 양도락 등 보다 정확한 검사도 적용해 세심한 진단에 주력한다. 구체적인 과민성대장증후군 원인을 찾기 위해서다.이러한 진단을 통해 한방에서는 주로 장위탕 등의 한약처방을 통해 소장 또는 대장의 기능이 정상적으로 회복되는 과민성대장증후군 원인치료에 주력한다. 개인에 따라 다양하게 나타나는 증상과 원인에 따른 정확한 처방에 힘쓴다. 미주 신경을 간접적으로 활성화시켜 대장 기능의 회복에 도움을 주는 경락신경자극술도 개인에 따라 적용한다.홍 원장은 "과민성대장증후군 치료는 쉽지 않다고 생각한다. 하지만 적절한 원인을 찾아 다양한 증상에 따른 정확한 처방을 진행할 수 있다면 충분히 극복 가능하다. 여기에 환자의 상태에 따라 적절한 생활관리를 진행할 수 있다면 재발을 극복하고 증상에서 벗어나는데 큰 힘이 될 수 있다."고 말했다.
2019-09-06 17:58:14
전립선관련 질환 한방치료, 배뇨장애 등 증상 개선에 주력
바쁜 업무 때문에, 중요한 시험공부 때문에 자리에 오래 앉아 있거나 화장실 가는 시간도 아까워 자주 소변을 참게 되면 문제가 나타날 수 있다. 만약 남성이라면 대표적으로 나타날 수 있는 문제가 전립선 관련 질환이다. 전립선은 남성의 생식 기관으로 정액을 만드는 역할을 하는 기관 중에 하나다.꼭 필요한 기관인 동시에 중요한 역할을 하기 때문에 문제가 발생했을 때 해결할 필요가 있다. 특히 전립선 혹은 전립선 주위에 염증의 발생하게 되면 다양한 소변의 이상 징후들이 나타나게 되는 전립선염이나 전립선비대증, 전립선암 등이 나타날 수 있다. 이때 유사한 증상이 나타날 수 있어 정확한 진단을 통해 확실한 원인을 찾는 것이 중요하다.대표적인 전립선 관련 증상으로는 배뇨장애가 있다. 소변이 자주 마려운 빈뇨, 밤중에 잠에서 깨어 소변을 보게 되는 야간뇨, 소변 줄기가 가늘어지는 세뇨, 소변 볼 때 극심한 통증을 유발하는 배뇨통 등이 발생한다. 이때 배뇨관련 문제 외에도 다양한 문제가 나타날 수 있어 주의가 필요하다.분당 미금역 자강한의원 고준석 원장은 "전립선 관련 질환은 초기에 적극적으로 치료할 필요가 있다. 시간이 지남에 따라 만성화 되는 것은 물론 아랫배통증, 고환통증 등 다양한 통증들이 나타나거나 발기부전 등의 성기능 관련 문제까지 나타날 수 있기 때문이다."고 조언했다.이어 "전립선 관련 질환에 자주 발생하는 전립선염을 치료하는데 있어 한방에서는 불개미를 활용한 홍의요법 치료에 나서기도 한다. 불개미는 강한 진통 작용과 항히스타민 작용을 하고 키닌질, 단백질, 개미산 등의 주요한 물질이 풍부해 전립선 관련 문제를 해결하는데 큰 도움이 되기 때문이다. 특히 중국에서는 이미 오래전부터 홍의의 효능을 산삼이나 녹용 같은 것보다 좋다고 표현하고 있을 정도로 약재로 자주 활용되고 있다."고 전했다.그의 설명에 따르면 한방에서는 콩팥기능을 튼튼하게 하고 염증을 제거하는 데 효과적인 불개미 추출물인 홍의환과 약침 등으로 질환개선에 주력한다. 여기에 봉독이나 장생활혈단, 개인 별 맞춤 탕약도 함께 쓰인다. 이때 환약은 전립선염증 제거와 신장기능 개선 등에 도움을 줄 수 있고 약침의 경우 전립선비대증이나 요실금 등의 배뇨장애, 퇴행성관절염 치료에도 적용할 수 있다는 설명이다.고 원장은 "전립선 관련 질환을 치료하는데 있어 재발을 막으려면 치료와 더불어 체계적인 생활 관리까지 해주는 것이 중요하다. 과격한 운동은 전립선에 무리를 줄 수 있기 때문에 피하는 것이 좋고 오랫동안 한 자세를 유지하기 보다는 수시로 자세를 바꾸고 올바른 자세를 유지하는 것이 바람직하다."고 말했다.
2019-09-06 17:56:13
'소리 없는 파괴자' 당뇨 합병증, 혈관 합병증 잡아야
인슐린 결핍으로 만성적 대사 장애, 혈관 손상이 나타나는 당뇨는 혈당 조절에 문제가 생길 뿐만 아니라 각종 당뇨 합병증이 동반될 수 있어 더욱 무서운 질환이다. 이에 당뇨 합병증은 머리부터 발끝까지 전신에 영향을 미치며 '소리 없는 파괴자'라는 별명을 갖고 있는 만큼 더욱 주의가 필요하다.당뇨 합병증은 당뇨병이 오래 지속되며 큰 혈관, 작은 혈관이 좁아지거나 막히면서 발병한다. 큰 혈관의 합병증은 심장, 뇌, 하지의 큰 혈관에 발생하는 동맥경화증이 있으며 작은 혈관의 합병증은 눈의 망막, 신장, 신경에 발생하는 합병증이 있다. 망막에 합병증이 생기면 시력 상실을, 신장에 합병증이 생기면 만성 신부전을, 신경에 합병증이 생기면 상하지 감각저하와 통증을 불러일으킬 수 있다.당뇨 환자 특유의 망막 순환장애는 당뇨병성 망막병증으로 나타나며, 광선 치료나 수술 치료 등을 적용할 수 있으나 원인 제거가 되지 않으면 본 치료가 어려운 질환이다. 또한 혈액 순환이 잘 되지 않고 감각이 둔해져 족부에 상처를 입기 쉬운데, 세균에 대한 저항력과 치유능력이 떨어져 작은 상처에도 괴사가 급속히 진행되며 결국 절단까지 해야 하는 경우도 흔하다. 당뇨병성 족부(괴사)는 만성 당뇨환자가 과도한 흡연을 하며 혈당 조절 장애가 있을 때 더욱 위험하다.새몸새기운 네트워크 관악점 오춘상 원장은 "당뇨병을 갖고 있는 경우 운동이 필수다. 꾸준한 운동은 제2형 당뇨병의 혈당을 조절해 주며, 천천히 오래 하는 유산소 운동뿐만 아니라 근력 운동도 효과적이다. 제1형 당뇨병의 경우 운동이 인슐린 요구량을 낮춰준다"고 설명했다.또한 당뇨병은 병원을 통한 적절한 치료가 필수로, 당뇨병 치료의 목적은 혈당을 정상 수치로 유지하는 것은 물론, 고혈당으로 인한 혈관 손상을 방지하고 궁극적으로 당뇨 합병증을 예방, 치료하는 것에 있다. 이를 위해 한의학에서는 혈관 손상을 최대한 막기 위해 모세혈관에 맑은 피를 돌게 하는 것을 목표로 한다.이에 대해 새몸새기운 네트워크 광명점 조용덕 원장은 "혈당이 오래 상승되면 혈관에 염증이 생기고, 혈관이 막히면서 합병증이 유발되는 것"이라며 "한의원에서의 합병증 치료는 청혈해독 한약, 모세혈관에 맑은 피를 돌게 하는 면역치료 등을 통해 보다 근본적인 당뇨 합병증 치료를 진행하고 있다"고 설명했다.
2019-09-06 13:48:04
대구 으뜸병원에서 2019 해외의사 연수교육 진행
2019년 해외의사 연수교육 프로그램이 대구 으뜸병원에서 진행되었다. 으뜸병원의 앞서가는 수술술기 및 의료지식을 해외 의사들에게 전파하고 한국 의료의 우수성을 알리는 으뜸병원 해외의사 연수교육은 매년 진행되고 있으며, 2018년에는 인도 정형외과 전문의 3명을 대상으로 진행한 바 있고, 2019년 8월에는 중국 정형외과 전문의 3명이 이번 으뜸병원 연수교육의 기회를 가지게 되었다.중국 의료진은 대학교수 포함 총 3명의 정형외과 전문의로 구성되었으며, 대구 으뜸병원에서 어깨 질환에 대한 관절경적 치료 및 수술 방법을 배우기 위해 방문하였고, 으뜸병원의 진료시스템 및 재활과정 등에 대해서도 배우는 시간을 가졌다. 특히 본 교육은 어깨 회전근개 봉합술, 어깨 탈구 및 불안전성 치료 등 많은 환자들에 비해 아직 중국에서는 치료수준이 미비한 질환들에 대해 전문적으로 교육이 이뤄졌다.대구 으뜸병원 이성만 병원장과 의료진들의 다양한 수술법과 노하우를 직접 보고 접하면서 으뜸병원의 수준 높은 관절치료법을 많이 배울 수 있었고, 또한 이성만 병원장의 강의 및 일대일 교육을 통하여 많은 가르침을 받았으며, 참가한 중국 의료진들은 궁금한 점에 대하여 많은 질문들을 이어 나갔다.중국 정형외과 의료진들은 해외의사 연수교육 프로그램이라는 기회를 통하여 정형외과적 치료 및 관절경 수술에 대해서 많이 배울 수 있어 매우 좋은 기회였고, 으뜸병원의 수술법 및 치료과정이 얼마나 우수하고 수준 높은 실력을 가졌는지 알 수 있었으며, 다시 한번 놀랍고 감동적이었다고 전해왔다.으뜸병원은 국제 관절경 수술 연수 및 교육 지정병원으로서 매년 해외의사 연수교육을 진행하고 있으며, 이를 통해 많은 국내외 정형외과 전문의들에게 한국의료의 우수성을 널리 알리고 있다.어깨, 무릎, 스포츠재활 정형외과 중점 으뜸병원은 대구 FC 프로축구단과 한국프로야구선수협회 공식지정병원으로 프로축구선수, 프로야구선수, 컬링국가대표선수 등 많은 프로선수들이 스포츠건강검진과 스포츠재활 및 부상방지를 위하여 으뜸병원을 찾고 있으며 매년 해외 정형외과 전문의들이 으뜸병원으로 연수교육 프로그램을 진행하고자 방문하고 있다.
2019-09-05 17:29:08
자꾸 재발하는 역류성식도염, 이것만은 알고 있어야
어느덧, 여름이 가고 가을의 문턱에 서 있다. 가을이 되면 식욕이 왕성해지면서 그만큼 식사량이 늘기 쉽고 야식도 잦아진다. 이런 식습관은 역류성식도염 환자들에게는 매우 위험하고 환자가 아니어도 발병될 수 있어 주의가 필요하다.이 증상은 재발이 잦은 걸로 악명이 높다. 때문에 치료는 미뤄서는 안 되고, 치료 중에는 주의할 사항도 많다. 치료 중이 아니더라도 예방을 위해서 생활습관 및 식습관 교정이 필요하다.역류성식도염은 삼킨 음식이 역류하는 병이라고 생각하면 이해가 쉽다. 식도를 따라 음식과 위액이 역류는 것이 주요 증상인데, 이에 다양한 불편 증상들이 덩달아 발생한다. 구역질은 물론 쓰라린 통증, 신물, 목 부위의 이물감, 만성적인 기침, 쉰 목소리 등이 대표적인 증상이다.치료 및 재발방지를 위해서는 어떻게 해야 할까? 이에 대해 위맑음한의원 김영근 원장은 "역류성식도염의 재발을 막고 효율적으로 치료하기 위해서는 전반적인 위장기능의 강화가 이뤄질 수 있도록 돕는 치료가 필요하다. 또한 증상을 방치하지 않도록 치료에 적극 나서야 하며, 식습관과 생활습관의 개선도 반드시 이루어질 필요가 있다."고 강조했다.이어 "우선 위장기능 회복과 자생력 강화로 증상을 근본적으로 해결할 수 있어야 한다. 한방에서는 한약처방을 통해 증상 발생과 밀접한 관련이 있는 하부식도괄약근의 기능 저하를 치료할 수 있는데, 이때 하부식도괄약근이 약해진 원인을 찾아 제거해야 한다. 침이나 뜸치료도 스트레스가 악화요인으로 크게 작용하는 역류성식도염을 치료하는데 병행해 적용된다. 소화기능과 위장운동성 개선을 도모하는데 집중한다."고 말했다.위장기능과 자생력을 강화되면 다양한 위장질환에 대한 방어능력을 키울 수 있다. 식욕저하나 소화불량 등의 다양한 위장 증상에도 도움이 될 수 있다. 개인에게 맞는 원인 치료는 재발 방지에도 큰 역할을 한다.생활습관 및 식습관 관리에 대해 김 원장은 "음식을 먹고 바로 눕지 않아야 하며 잠자리에 들 때는 상체를 15도 정도 높인 자세를 취하면 좋다. 금연과 금주도 필수다. 식습관의 경우 위산분비를 촉진할 수 있는 커피나 탄산음료, 초콜릿, 오렌지주스 등과 같은 음식을 피하고 육류와 기름진 음식, 인스턴트식품, 너무 자극적인 음식 등도 삼가야 한다."고 조언했다.
2019-09-05 16:57:00
