[타임캡슐]공기놀이
1999년이다. 당시 팔달초교 2학년 아이들이 공기놀이를 하고 있는 모습이다. 지금은 학부모가 됐을지도 모를, 서른을 앞둔 이들이다. 대구에서 교사로 재직중인 허건옥(51·여) 선생님의 타임캡슐이다.공기놀이는 돌멩이 다섯 개면 네댓 명이 함께 놀 수 있었다. 앉아서 한다고 해서 활동량이 적다 여기면 곤란하다. 몸의 중심을 잡은 채 허리 근육과 팔 근육, 손목 스냅이 유기적으로 움직여야 '아리랑(두 번 꺾어 받기)' 등 고난도 기술을 쓸 수 있었다.남녀 가리지 않고 함께 할 수 있는 놀이였다. 고수 중에는 남학생도 더러 있었다. 주로 양초를 발라 박박 문질러 반짝거리는 복도가 공기놀이 구장 역할을 했다. 쉬는 시간마다 그 자리에 퍼질러 앉아 공기놀이를 하고 집에 오면 바지 엉덩이가 반들거렸다.반갑게도 요즘 아이들도 아는 놀이다. 민속놀이나 체험학습에서 한 번씩 해보는 놀이다. 말이 나온 김에 노래 '보물' 가사에 맞춰 '술래잡기, 고무줄놀이, 말뚝박기, 망까기(비석치기), 말타기. 놀다보면 하루는 너무나 짧았던 그 시절 놀이를 물으니 고무줄놀이를 모른다.아! 고무줄놀이. 전수자가 없었던 탓일까. 지금은 시골에서나 문화재처럼 남아있는 놀이다. 명맥이 남아 있는 시골학교에서도 학생이 적어 나무에 고무줄을 묶어놓고 한다. 전우의 시체를 넘고 넘어 앞으로 앞으로 가던 노래를 불러가며 고무줄을 넘고, 밟고, 건너는 동작 하나하나는 난도가 높아갈수록 기계체조 선수급 묘기에 가까웠다. 남자 아이들도 실은 고무줄을 끊고 도망가기보다 여자아이들의 기예에 경탄하느라 넋을 놓았다.소풍, 운동회, 어린이날까지. 아이들에겐 축제의 달이던 5월의 학교 운동장 풍경은 많이 바뀌었다. 해거름이 멀었는데 운동장 바깥으로 학원 통학버스가 줄지어 있다. 스마트폰을 쥔 아이들이 분류되듯 각자의 버스에 올라탄다. ※'타임캡슐'은 독자 여러분들의 참여를 기다립니다. 추억을 간직하고 있는 사진, 역사가 있는 사진 등 소재에 제한이 없습니다. 사연이, 이야기가 있는 사진이라면 어떤 사진이든 좋습니다. 짧은 사진 소개와 함께 사진(파일), 연락처를 본지 특집기획부(dokja@imaeil.com)로 보내주시면 채택해 지면에 반영하도록 하겠습니다. 사진 소개는 언제쯤, 어디쯤에서, 누군가가, 무얼 하고 있는지 설명하는 것만으로도 충분합니다. 채택되신 분들께는 소정의 상품을 드립니다. 사진 원본은 돌려드립니다. 문의=특집기획부 053)251-1580.
2019-05-17 18:00:00
때이른 무더위에 제격인 린넨 셔츠, 어떻게 입을까?
이번 주말에는 어떤 옷을 입을까?낮 기온이 최고 30도에 육박하며 때 이른 더위가 이어지면서 린넨, 시어서커 등 시원한 소재의 옷을 찾는 소비자들이 늘어나고 있다.특히 여름철 대표 소재 '린넨'은 아마(FLAX)라는 식물의 줄기로 만들어진 천연 섬유로, 자연스러운 구김으로 내추럴한 멋을 자아내며 통풍이 잘되어 더운 날씨에 더욱 사랑받는다.라이프스타일 패션 편집숍 웰메이드(WELLMADE)는 지난해보다 다양해진 컬러와 디자인의 린넨 셔츠를 선보임과 동시에 린넨 셔츠의 활용도를 높여줄 썸머 스타일링 비법을 공개했다.이탈리안 감성의 남성복 브랜드 '브루노바피' 린넨 셔츠는 린넨 100%로 제작되어 부드러운 감촉과 고급스러운 광택이 특징이다. 레귤러 핏으로 체형에 관계없이 편안하게 입을 수 있다. 베이직 린넨 셔츠는 화이트, 레드, 블루, 그린, 네이비, 브라운 등 7개의 색상으로 출시되어 선택의 폭을 넓혔다. 깔끔한 디자인의 린넨 셔츠에 코튼 팬츠를 매치하면 세련되고 정돈된 분위기를 연출할 수 있어 출퇴근용 비즈니스 캐주얼 룩으로 제격이다. 컬러 코튼 팬츠는 라이크라 혼방 면 소재를 적용해 가볍고 편안한 착용감이 특징으로 총 9가지 컬러로 구성되어 다양한 컬러의 린넨 셔츠와 매치하기 좋다.캐주얼한 분위기를 원한다면 은은한 스트라이프 패턴이 돋보이는 린넨 셔츠에 라이트 블루 컬러의 데님 팬츠가 좋다. 이때 셔츠 소매나 바지의 밑단을 롤업해서 입으면 시원해 보이면서도 한층 더 젊어 보인다.핑크와 그린 색상으로 출시되는 '잔 체크 린넨 셔츠'는 셔츠 하나만으로 경쾌한 느낌을 표현할 수 있어 바캉스 룩으로 추천한다. 화이트 코튼 팬츠나 데님 팬츠를 함께 입으면 화사한 휴양지 패션을 완성할 수 있다.웰메이드 관계자는 "요즘에는 비즈니스와 일상에서의 스타일 경계가 모호해지면서 활용도 높은 패션 아이템이 인기"라며, "올해 선보이는 린넨 셔츠는 지난해보다 컬러와 디자인을 다채롭게 구성해 남성들이 일상 생활 속에서 다양하게 활용할 수 있게 했으며, 린넨 셔츠와 손쉽게 스타일링 할 수 있도록 풀 코디를 함께 제안하고 있다"고 전했다.
2019-05-17 16:53:58
수제 원목 가구 '카레클린트', 신제품 패브릭 원목 소파 2종 출시
수제 원목 가구 브랜드 '카레클린트(KAARE KLINT)'는 신제품 패브릭 원목 소파 '601 3인 소파'와 '603 3인 소파' 2종을 출시했다고 17일 밝혔다.해당 제품들은 지난 2월 성황리에 종료된 '2019 인테리어 디자인 코리아'에서 먼저 공개된 후 큰 인기를 끌고 있는 라운드시리즈의 대표 품목으로, '스테디 패브릭(STEADY Fabric)'을 적용한 패브릭 소파라는 점이 가장 큰 특징이다.스테디 패브릭은 카레클린트에서 2013년 301 시리즈를 런칭하면서 소파와 의자에 적용하게 된 패브릭으로, 현재까지 사용량만 총 100,000m 이상, 약 2만여명 고객의 선택을 받은 패브릭이다.매년 새로운 패브릭 에디션들이 등장하고 있는 상황에서, 최고 수준의 스테디셀러 패브릭으로 평가받고 있는 소재 중 하나다. 자연스러운 결을 갖고 있는 특징을 포슬포슬한 감촉과 실의 날실과 씨실의 색감 차이로 인한 자연스러운 투톤 컬러가 매력적이며, 적당한 신축성으로 편안함과 통기성까지 모두 갖추고 있다.그 중에서도 '601 소파'는 목대의 많은 부분이 패브릭으로 감싸져 있지만, 군데군데 은근하게 드러난 원목의 디테일이 매력적인 소파다.소파의 모든 부분을 둥글게 디자인 해 안락한 인테리어를 꾀할 수 있으며, 오염되기 쉬운 방석 부분은 토퍼를 덧대어 커버를 쉽게 탈착하여 바로 세탁할 수 있도록 제작되었다.카레클린트는 패브릭 소파의 필수요소는 반드시 모든 부분이 세탁 가능해야한다는 점을 고려하여 등받이, 좌방석, 팔걸이 등 모든 부분의 커버를 분리할 수 있도록 만들어 청결함을 계속 유지할 수 있게 소파에 적용하고 있다.'603 소파'는 평상형 소파로 차분하게 중심을 잡아주는 하부의 원목데크 디테일이 포인트다. 목대프레임은 하부의 데크가 살짝 드러나 한층 더 여유로운 원목 소파의 멋을 보여주고, 건축적으로 부드럽게 가공된 원목 프레임에 부드러운 쿠션을 감싸 안은 형태로 편안한 무드를 연출한다.카레클린트 관계자는 "신제품 소파 2종의 디자인이 모두 유려한 것은 자사가 가진 원목 가공 기술력이 있기에 가능한 부분이다"라며, "스프링을 사용하지 않아 부분적 처짐이 없으므로 어떠한 자세에서도 편안함을 제공하며, 고탄력 골드폼과 솜을 사용해 부드러우면서 탄탄한 착석감을 느낄 수 있을 것이다"라고 설명했다.이어 "패브릭의 텍스처는 우리의 공간에 생각보다 많은 영향을 미친다. 소파, 이불, 커튼, 쿠션 커버 등 다양한 패브릭은 공간을 조금 더 안락하고 풍성하게 만들어주며, 어떤 패브릭을 선택하느냐에 따라 집의 톤 앤 매너가 결정되기도 한다.카레클린트의 신제품 소파 '601 3인 소파', '603 3인 소파'는 원목의 자연스러운 결과 전통적 직물 방식으로 만든 스테디 패브릭이 만나 라운드 형태의 부드러운 원목 디테일로 원목의 매력이 극대화 된 제품이다."라고 밝혔다.카레클린트의 신제품 패브릭 원목 소파 구매 정보 및 제품 정보에 대한 보다 자세한 사항은 공식홈페이지와 전국 17개 지점을 통해 확인 할 수 있다.
2019-05-17 14:21:27
만성소화불량 두통 어지럼증 유발 담적병(담적증후군), 제대로 치료해야
위장은 우리 몸의 근본이 되는 장기 중 하나이다. 때문에 위장이 문제가 있다면 우리 몸의 다양한 부분에 영향을 줄 수 있다. 대표적으로 담적병이 있다. 담적병은 담적으로 인해 발생하는 다양한 증상을 총칭하는 말이다.여기서 담적은 순수한 한의학 용어로 담이 쌓여서 뭉쳐있는 것을 말한다. 옛날 사람들이 배를 눌러봐서 덩어리지고 뭉쳐있는 것을 적취라 하였는데, 동의보감에 의하면 '위장이 나빠지면 위나 대장에 담이 쌓인다'는 표현이 있다.이와 관련 위강한의원 천안점 김병주 원장은 "오랫동안 위장이 좋지 않았던 환자의 배를 복진 해보면 무언가 뭉쳐있는 것을 느낄 수 있다."며 "이를 담적이라고 하는데, 일종의 위장질환으로 이로 인해 다양한 증상들이 나타날 수 있다."고 말했다.먼저 만성소화불량, 명치통중, 복부팽만감 등의 소화기 이상 증상들이 나타난다. 담적은 위장 말고도 순환계, 신경계, 비뇨·생식계 등에 영향을 줘 두통이나 어지럼증, 어깨 결림, 손발 저림, 우울증, 여성의 경우 비감염성 질염 등이 나타날 수 있다.따라서 담적병이 나타났다면 전신에 걸친 증상으로 발전하기 전에 빠르게 치료해주는 것이 좋다.위강한의원에 따르면 담적이 발생하는 근본적인 원인은 위장 운동성의 저하이다. 추운 날씨, 스트레스, 피로 등으로 인해 위장의 운동성이 저하되면 위벽이 얇아진다.위 점막의 근육층 또한 탄력과 운동성을 잃고 늘어지는데, 이 때 위장 운동성 저하로 소화되지 않고 남은 음식물이 부패하면서 얇아지고 늘어진 위를 부풀게 해 담적이 발생한다는 설명이다.따라서 담적병을 치료하려면 위장의 운동성을 강화해주는 치료가 필요하다. 이를 위해선 우선 담적 여부를 파악하는 것이 중요한데, 담적은 내시경이나 CT 같은 정밀검사로도 파악하기 힘든 특징을 가지고 있다.김 원장에 의하면 담적을 파악하기 위해선 복진, 맥진 등의 한의학적 기본 검사 외에도 위장 근육의 움직임을 조절해주는 자율신경의 상태를 확인할 수 있는 자율신경 균형검사와 환자의 증상과 스트레스 정도 등을 파악할 수 있는 위장 전문 설문검사가 필요하다.이후 진단결과를 바탕으로 담적병 증상과 원인에 따라 처방이 가능한 치료한약과 위장의 운동성을 강화해주고 염증을 치료해주는 약침요법, 위장과 관련된 경혈에 전기자극을 주어 치료효과를 증진시켜줄 수 있는 경혈자극요법 등을 적용한다.이러한 치료법들과 위장에 좋은 운동, 스트레스 관리법, 식이요법 등을 실시해준다면 담적병 치료 효과를 더욱 높일 수 있다는 설명이다.김 원장은 "어떤 병이든 근본적인 원인을 해결해주는 것이 중요하다. 담적병은 위장 운동성의 저하가 원인으로 이에 초점을 맞춰 치료해야한다."며 "그래야 재발없이 분명한 치료효과를 얻을 수 있을 것이다."라고 전했다.
2019-05-17 12:00:47
머리가 지끈지끈 '편두통' 심할 때, 어떻게 치료할까
참기 힘든 통증이나 신체적 괴로움은 때로 예술가들에게 영감의 원천이 되기도 하는 모양이다.실제로 한 소설가는 통증이 작품을 쓰는데 긍정적인 역할을 했다고 인터뷰를 통해 밝히기도 했다.이상한 나라의 앨리스, 걸리버 여행기의 작가들 또한 편두통 환자였는데, 사물이 커졌다 작아졌다는 하는 모습, 사람의 이름을 제대로 기억하지 못하고 눈물이 흐르는 등의 심한 편두통 증상을 작품 속 중요한 소재로 활용하기도 했다.하지만 이는 어디까지나 예외적인 일에 불과하다. 대다수의 사람들에게 찌릿찌릿한 편두통은 어떤 일도 하지 못하게 하는, 가지고 있는 것마저 앗아가 버리는 악몽 같은 존재일 뿐이다.머리의 왼쪽 혹은 오른쪽이 아픈 것 정도로만 알고 있는 편두통. 사실 양쪽 머리 모두에서 통증이 시작되기도 하고 오심이나 구토를 동반하기도 한다.냄새, 빛, 소리에 예민해지는 증상, 시야가 흐리게 보이는 전조증상이 나타나기도 한다.서초 교대역 풀과나무한의원 김제영 원장은 "편두통의 특징이라면 단연 통증 그 자체로 일반적인 편두통도 그 강도가 중증도 이상이어서 환자의 상당수는 일상은 물론 사회생활에도 적지 않은 영향을 받고 있다."며 "통증에 따른 뇌 기능 저하로 업무 능률이 떨어져 만성 편두통 환자들은 주변 사람들로부터 게으르고 자기 관리조차 제대로 하지 못하는 인상을 주는 것으로 조사되기도 했다."고 말했다.이어 "통증은 통증대로 괴롭고, 주변 사람들의 위로가 점차 무관심과 비난으로 바뀌어간다면 환자 본인에게도 엄청난 스트레스가 될 수밖에 없다. 따라서 편두통 약 의존을 잠시 멈추고 원인을 찾고 그에 따른 대응에 나설 필요가 있다."고 전했다.사실 문제는 이때부터 시작된다. 편두통 증상에 따른 여러 악영향에도 불구하고 통증의 원인을 찾기 쉽지 않기 때문이다. 뇌 질환은 아닐까 하는 불안감에 mri, ct 검사를 진행하기도 하지만 이들 검사에서도 별다른 이상을 발견하지 못할 때가 많은 것이다.이는 우리가 겪는 대개의 두통이 뚜렷한 이유 없이 발생하는 1차성 두통에 해당되는 탓이다.이때 오해하지 말아야 할 것은 정말로 아무 이유 없이 통증이 발생한다는 것이 아니라 미처 예상하지 못했던 것들에 의해 편두통이 나타난다는 말일 것이다. 한방에서는 머리 아플 때 요인을 뇌 혈액순환 장애에서 찾고 있으며 이를 어혈을 통해 설명하고 있다. 어혈은 정상적인 기능을 하지 못하게 된 더럽고 탁한 찌꺼기 혈액을 말한다. 흔히 속골병을 일으키는 요인으로도 알려져 있다.스트레스, 피로, 각종 질환, 장부의 기능 저하, 잘못된 자세습관에 따른 근육, 골격 문제 등 여러 요인에 의해 발생한다. 이렇게 생성된 어혈이 혈관 내에 정체되면 정상적인 혈액순환을 방해하는데, 이 과정에서 혈액을 통해 전달돼야 할 산소와 영양소가 뇌에 충분히 공급되지 못하게 되면서 편두통, 어지럼증으로 이어지는 것이다.문제가 되는 혈관 내 어혈을 없애기 위해 풀과나무한의원 측에서는 뇌청혈해독탕을 처방하고 있다고 전했다. 탁한 혈액을 제거하고 혈액순환을 개선하는데 중점을 둔 탕약으로 어혈 제거와 위 기능 문제, 간장의 열, 대장의 독소, 신장의 무력 등 저하된 장부의 기능을 회복하고 면역력 강화에 도움을 준다.김 원장에 따르면 이 같은 처방은 편두통 심할 때 뿐 아니라 만성두통, 긴장성두통, 군발두통, 속울렁거림을 동반한 소화불량 두통, 임신(임산부)두통, 뒷머리, 관자놀이 통증 등 여러 유형의 두통과 어지럼증 치료에도 동일한 효과를 보인다.한약 치료와 함께 한방에서는 뇌 혈액순환 장애로 높아진 뇌압을 침을 통해 정상으로 낮추는 뇌압조절이 쓰이기도 하고, 약과 침의 효과로 통증 개선에 도움되는 약침요법, 전신 경락의 흐름을 원활하게 하여 혈액순환을 좋게 하는 경락이완요법도 적용돼 빠른 개선에 도움을 준다.김 원장은 "편두통은 누구에게나 익숙하고 많은 수의 사람들이 겪는다는 사실은 나만의 문제라는 아니라는 안도감을 들게 하지만 그 안도감이 통증을 잊게 해주진 못한다."며 "소중한 일상이 통증으로 얼룩지지 않도록 좀 더 세심한 주의와 적극적인 대처, 잊지 않길 바란다."고 말했다.아울러, 편두통을 치료하기 위해선 관련의와 충분한 상담과 진단을 받는 것이 좋다. 환자마다 증상 및 장애 정도가 다양하기 때문이다. 관련의 와의 구체적인 상담도 중요하다. 한편, 해당 한의원은 서울, 인천, 대구 세 개의 네트워크로 운영되고 있다.
2019-05-17 09:50:30
SK·LG·KT 초고속 인터넷가입·신청 및 IPTV 결합 시 현금사은품지원 인터넷 비교사이트 '인기'
SK브로드밴드, LG유플러스, 올레KT 등 통신 3사의 초고속인터넷 상품들은 보다 세분화 되고 있다.백메가(100MB)인터넷부터 기가인터넷까지 가입이 가능해지면서 상품별 가격이나 혜택도 다르다. 이에 맞춰 국내 초고속인터넷 통신3사 KT,LG,SK의 유치경쟁은 더 치열할 전망이다.그러나 새로 출시되는 인터넷과 IPTV 상품(요금), 결합 할인 등으로 소비자들은 무엇이 본인에게 잘 맞으며, 통신비를 절감할 수 있는지 알기 어렵다.요즘 20~30대의 젊은 소비자는 포털사이트를 통한 백메가(100MB), 기가(500MB, 1GB) 인터넷 설치, 인터넷가입 현금지원, IPTV 비교 등 다양한 결합상품을 이것, 저것 비교해 빠르게 결정할 수 있지만, 40대 이상의 세대들은 결합상품이나 사은품 등에 대해 잘 모르는 경우가 많다.초고속인터넷은 같은 상품이여도 통신사 혹은, 결합 유형에 따라 매월 요금이 다르고, 그 혜택까지 다르기 때문에 꼼꼼하게 비교해보는 것이 좋다.만약, 초고속 인터넷가입 시 상품에 대한 이해 없이 무턱대고 가입을 한다면 자신에게 불필요한 결합상품으로 가입하거나 허위∙과장 광고에 현혹 되어 인터넷가입 사은품 많이 주는 곳만 찾다가 자세한 상담 없이 인터넷 설치를 받을 경우 낭패를 당하기 십상이다.때문에 인터넷 가입을 앞두고 있는 소비자들은 5월 중 온라인 인터넷 비교사이트를 통해 상세한 상담을 받고 가입하고자 몰려들고 있는 상황이다.다만, 인터넷 가입 시에는 꼭 알아두어야 할 기본 정보들이 있다. 초고속 인터넷 및 기가인터넷 가입 및 설치 시 SK브로드밴드, LG유플러스, 올레KT 등 전국 어느 가입처건 청구되는 월 인터넷요금은 같다는 것이다.이와 함께 '인터넷비교사이트' 이용시LG U+ 가족무한사랑, 가족끼리모여SKT 온가족플랜, 온가족프리, 온가족할인, 한가족할인KT (올레) 총액결합할인, 패밀리요금제 등 초고속인터넷 및 기가인터넷과IPTV·모바일결합을 통해 인터넷요금 할인과 현금사은품 극대화로 통신비 절감이 가능하다.정식 온라인 대리점인 '인터넷비교사이트'는, KT·LG·SK 인터넷 가입현금사은품 비교와 인터넷 요금 등 가격비교를 KT,LG,SK 인터넷센터를 다 돌아보며 기록할 필요 없이 한 번의 상담으로 편히 확인할 수 있다는 점으로 많은 소비자가 이용하고 있다.또 인터넷신규가입 설치 현금 사은품 지급조건을 손쉽게 확인할 수 있어 초고속 기가 인터넷가입 사은품 많이 주는 곳을 소비자가 선택할 수 있다는 장점으로 주목받고 있다.KAIT 정식승인업체이자 약속한 현금사은품을 당일지급을 모토로 하는 '펭귄통신' 관계자는 "인터넷가입을 희망하지만 어떻게 해야할지 몰라 찾아주시는 분이 많다. 초고속 인터넷 상품은 어느 곳에서 가입하건 월 청구금액이 같으니 사용 환경에 따라 본인에게 맞는 상품을 가입하고, 더 나은 혜택을 제공해주는 곳을 찾는 것이 좋다."고 언급했다.위와 같이 인터넷 가입은 온라인을 통해 설치 받는다면, 비교적 높은 사은품 금액을 제공받을 수 있다. 펭귄통신의 경우 15만명이 활동하는 네이버 인터넷가입 카페이며, 최대 62만 원의 사은품을 당일 지급하고 있어 소비자들의 호평을 받고 있다.
2019-05-17 00:00:00
