초고속인터넷가입, SK LG KT 등 TV(티비) 결합상품에 최대 46만 사은품 지급가능해. 현금당일지급 인기
최근 진행된 시장조사에 따르면, 초고속인터넷가입처 중 경품고시제 내 최대 사은품을 지원해주는 곳과 인터넷 설치 당일에 현금 사은품이 지급되는 곳이 인기를 끌고 있는 것으로 나타났다.19일 업계에 따르면 국내 초고속인터넷 가입자가 늘어나면서 SK브로드밴드(SK텔레콤), 올레KT, LG유플러스 등 통신3사 인터넷가입을 알아보는 소비자들이 늘어나고 있다. 특히 인터넷비교사이트에서 사은품을 한곳에서 통합 비교하며 신청할 수 있어 더욱 인기가 높아지고 있다.지난 6월 1일 인터넷가입 경품고시제가 시행됨에 따라 인터넷가입현금지원 사은품 정책이 축소되어 역설적으로 인터넷설치현금, 인터넷변경현금지급을 충분히 해주는 '인터넷티비현금 많이 주는 곳'을 찾아 인터넷비교사이트를 방문하는 소비자가 늘어난 것으로 보인다.또한 뽐뿌 인터넷 사이트의 경우, 지난 개인정보 유출 사건으로 회원정보 195만건 유출로 인해 항소심에서도 본 회원에게 위자료 20만원 지급하라는 법원 판결이 나온 만큼 안전하게 신청할 수 있는 곳을 찾는 소비자가 늘어났다는 결론이다또, 최근 1인가구가 늘어남에 따라 저렴한 인터넷비용과 요금으로 이용하기 위한 원룸인터넷설치, 주택인터넷, 원룸인터넷, 아파트인터넷, 오피스텔인터넷, 자취방인터넷 설치 관련 문의와 인터넷 속도 즉, 백메가 초고속인터넷가입(인터넷 100메가) 및 기가인터넷가입(인터넷 500메가, 1기가)와 함께 IPTV결항상품 설치를 알아보는 소비자가 증가함에 따라 인터넷 가입·설치 후 사은품 지급 일정에 관련된 문의 또한 증가하고 있는 추세다.한국정보통신진흥협회(KAIT) 승인 법인기업 '펭귄통신'은 '현금사은품 인터넷설치 당일지급'을 모토로 그동안 약속된 현금사은품지급이 시일이 걸려 소비자가 불안해하는 불편함을 개선해 주목 받고 있으며, 15만명 이상의 회원이 활동 중인 네이버 인터넷가입 공식 카페로써, 매일 접수현황과 사은품 지급명단, 상품(요금제)별 사은품 금액을 투명하게 공개하고 있어 높은 신뢰성과 소통하는 투명한 운영을 강점으로 호평 받고 있다.또한 KT∙SK∙LG 인터넷가입∙변경 및 IPTV비교 '통합 상담 서비스'를 통한 맞춤 인터넷속도와 인터넷TV 추천으로 불필요한 인터넷 요금을 줄일 수 있도록 해 소비자들의 주목을 받고 있다.그렇다면 비대면이기 때문에 불안할 수밖에 없는 KT∙SK∙LGU플러스(엘지유플러스) 인터넷비교사이트를 안전하게 이용할 수 있는 방법은 무엇일까?법인업체 '펭귄통신' 관계자는 "규모 있는 정상업체에서는 유선 경품고시제 법률상 기준과 인터넷통신사 가이드라인을 철저하게 지켜 소비자보호 및 업계정상화에 힘쓰고 있기 때문에 업체의 투명성과 활성화정도, 가이드라인 내에서 최고치를 지급하는지에 대해서 확인하는 것이 안전한 방법이다"고 조언했다. 그는 또 "업체의 이력이나 인증서를 확인해보는 것이 좋고 이용자들의 후기나 소비자들의 평판이 어떤지 확인해 보는 것도 도움이 될 수 있다"고 덧붙였다.사은품 혜택을 정상적으로 지급받으면서도 요금할인까지 챙기기 위해서는 최근 UHD셋톱박스를 내세운 올레TV(올레티비) 쿡티비∙LG티비∙SK BTV를 필두로 한 영화∙드라마∙TV 예능 다시보기, 키즈콘텐츠 등 다양한 콘텐츠를 내세운 IPTV(인터넷티비) TV결합을 통한 요금할인도 받는 것도 방법이다.인터넷비교사이트 '펭귄통신'은 경품고시제 시행 이후에도 법정 최대치인 15%+를 모두 채운 금액인 최대 46만원을 당일지급하고 있어 '인터넷가입 사은품 많이 주는 곳, 인터넷가입현금지원 및 인터넷변경현금지급을 찾는 소비자의 문의가 한동안 계속될 전망이다.뿐만 아니라, 최근 진행된 휴대폰 특가 이벤트로 인해 갤럭시노트9, 갤럭시S10e, 갤럭시S8, S8플러스, LG V40 등의 인기스마트폰을 할부원금 최대 0원~10만원대에 구매할 수 있어 인터넷 신규가입 설치와 스마트폰 동시 개통을 희망하는 소비자들의 관심이 집중되고 있다.인터넷 신규가입 및 스마트폰 특가 이벤트는 '펭귄통신'홈페이지를 통해 확인할 수 있다.
2019-08-21 10:00:00
지속적으로 나타나는 마른기침과 목이물감, '매핵기'치료가 필요해
서울에 살고 있는 A씨(32세)는 요즘 기침이 계속되어 고생을 하고 있다. 특히 누운 자세에서 심해져 자려고 눕기만 하면 기침이 나와 잠을 자기도 힘들 정도였다. 더운 여름이지만 에어컨 바람을 하루 종일 쐬고 있는 경우가 많았다. 이로 인해 발생한 목감기로 나타나는 증상이라고 생각해 감기약을 먹었다. 하지만 증상이 나아지지 않고 몇 주 동안 지속되어 고생을 하고 있다.이렇게 A씨처럼 지속적으로 나타나는 목이물감과 마른기침으로 고생하고 있다면 감기가 문제가 아닐 수 있다. 이는 '매핵기'로 인해 나타나는 증상일 수 있다.이에 대해 위강한의원 종로점 김삼기 원장은 "매핵기는 매핵, 즉 매실의 씨앗이 목에 걸린 느낌이라는 뜻의 한방 병증이다. 이러한 매핵기가 나타나면 몇 주 동안 지속적으로 마른기침, 목이물감 등이 발생한다"며 "보통 기침이 나면 감기를 의심하지만 증상이 나아지지 않고 계속되고, 소화가 안 되고 명치가 더부룩한 증상이 동반된다면 매핵기를 의심해봐야 한다"고 말했다.이러한 매핵기는 증상이 나타난 근본적인 원인을 해결해주는 것이 중요하다. 위강한의원에 따르면 매핵기의 원인은 크게 두 가지로 볼 수 있다. 에 의하면 칠정(스트레스)이 울결 되어 매핵기가 발생하는데 가슴이 더부룩하고 답답한 증상이 동반한다고 하고 있다. 이는 현대의학 병명으로는 역류성식도염과 역류성후두염으로 볼 수 있다. 즉 소화불량으로 인해 위산이 역류되거나 가스로 인해 흉격과 식도가 압박되어 매핵기가 발생한다.또한 인후의 모든 병은 모두 '화'라고 하고 있는데, 이는 염증 뜻하는 것으로 만성인후염, 비염, 편도선염, 감기후유증 등으로 인해 실직 인후 점막에 염증이 생겼을 때 매핵기가 발생한다는 설명이다.따라서 매핵기를 치료하기위해 한방에서는 인후 점막에 난 염증제거와 필요한 경우 위장의 기능을 강화해주는 치료에 집중한다. 치료탕약은 매핵기의 원인에 따른 맞춤 처방이 가능하다. 소화불량이 문제일 때는 위장의 기능을 높여서 흉강의 압력을 줄여주는 처방이, 점막의 염증이 문제일 때는 형개, 연교, 치자 등 소염작용이 있는 약재로 구성된 처방에 힘쓴다.이 외에도 한방치료엔 소염작용이 있는 한약재를 증류하여 제작된 약침액을 경혈에 주입해주는 약침, 호흡기 점막에 소염작용이 있는 약침액을 직접 주입해주는 비강 및 구강치료 등이 있다. 위강한의원 측에 따르면 이러한 치료법들이 환자의 증상에 맞게 정확히 처방 및 제공된다면 확실한 치료 결과를 얻을 수 있다.김 원장은 "매핵기는 목만의 문제로 볼 것이 아니라 더욱 근본적인 부분에서 원인을 찾아 치료해주는 것이 중요하다. 이러한 근본치료와 함께 증상 완화에 도움이 되는 생활습관 관리가 병행된다면 충분한 치료 결과를 얻을 수 있을 것이다"라고 전했다.
2019-08-21 09:57:46
[밝은눈 클리닉] 황반변성이라구요?그게 무슨 병인가요?
◇황반이 어디인가요?눈 속에는 시력에 매우 중요한 역할을 하는 망막이라는 신경조직이 있는데,이는 카메라의 필름에 해당하는 신경 조직입니다.그 망막의 중심부를 황반이라 부릅니다.이 곳에는 빛 자극에 반응하는 중요한 세포가 밀집되어 있어서, 가장 좋은 시기능을 가지고 있습니다.우리가 흔히 시력이 1.0이나 0.8이니 하는 말은 이 황반의 기능에 의존하는 시기능의 정도를 숫자로 표현하는 것입니다.그러나 노화가 심하게 진행되면 황반에 노폐물이 축적되거나 부종과 출혈이 나타나기도 하는데 점점 나빠져서 결국은 실명에 이르기도 합니다.◇황반변성에는 어떤 질환이 있나요?황반변성은 크게 나이관련 황반변성,근시로 인한 변성근시 황반변성,아무런 이유없이 발생하는 특발성 황반변성 등이 있습니다.엄밀히 말하면 황반변성은 아니지만 황반에 생기는 구멍인 황반원공,중심성망막염,망막전막 등도 황반변성에 포함시키기도 합니다.간혹 황반원공이나 망막전막으로 진단된 분들이, 나이관련황반변성으로 착각하시고 실명되는 것 아니냐며 걱정하며 병원을 찾아오는데,황반원공이나 망막전막은 수술로 치유할 수 있는 병이기 때문에, 나이관련 황반변성 만큼 염려할 질환은 아닙니다.그럼 이중에서 제일 심각한 질환인, 나이관련 황반변성에 대하여 알아보겠습니다.◇나이관련 황반변성의 증상은 어떤가요?나이관련 황반변성의 초기에는 시력저하가 뚜렷하지 않는 경우가 많으며 우연히 발견되는 경우가흔합니다.그러나 점차 진행하면 시력이 감소하게 되고 특히 중심시력이 떨어지게 됩니다.즉,보려고 하는 부위의 시력이 떨어지게 되어 글자나 직선이 휘어져 보이고, 가까이 있는 물체를 볼 때 비틀려 보일 수 있습니다.결국엔 시력이 많이 저하되고,단어를 읽을 때 글자의 공백이 보이거나,그림을 볼 때 어느 부분이 지워진 것처럼 보이지 않는 증상이 나타납니다.◇진단은 어떻게 하나요?안약을 사용해서 동공을 확대시킨 뒤 안과 현미경을 이용하여 망막검사를 시행합니다.시력검사, 망막검사와 더불어 나이관련황반변성이 의심되면 팔의 정맥을 통해 조영제를 주사하여 망막을 촬영하는 형광안저혈관조영술을 시행합니다.또한 망막의 부종 등을 정량적으로 계측해 주는 흔히 눈 CT 라고 불리는 빛간섭단층촬영이 필요합니다.간단하게는 암슬러 격자와 같은 자가진단기구의 도움을 받을 수 있습니다.한 눈을 가리고 중앙에 위치한 검은 점을 보면서 격자무늬가 휘어지거나 선이 보이지 않는다면 황반변성을 의심할 수 있습니다.◇원인 위험인자는 무엇인가요?나이관련황반변성의 원인에 대해서는 아직 정확히 밝혀져 있지 않은 상태입니다.위험인자로 알려진 것으로는 연령, 나이가 많은 경우,흡연,인종,유전적요인,염증관련요인, 비만,영양요인,심혈관계질환 등이 있습니다.특히 흡연은 매우 확실하고 강력한 위험인자로 알려지고 있습니다.그러므로 채소와생선류 섭취,금연,정상혈압유지,체중조절,적절한 운동 등으로 생활습관을 바꾸도록 노력하면 나이관련 황반변성 발생의 위험을 줄일 수 있습니다.◇치료는 어떻게 하나요?나이관련황반변성의 예후는 적절한 치료에도 불구하고 불량한 경우가 많습니다.하지만 최근에는 새로운 치료방법들이 개발되어 시행되고 있습니다.습성 황반변성의 경우 눈 속 주사,레이저 광응고술,외과적수술,약물치료 등이 있습니다.개개인의 상태에 따라 적절한 치료방법을 결정하게 됩니다.또한 예방목적으로 금연,항산화제섭취,선글라스 착용,심혈관계질환 예방 및 치료 등이 도움이 될 수 있습니다.도움말:대구 잘보는안과 김진선 원장한국 백내장 굴절 수술학회 정회원한국망막학회 정회원
2019-08-20 18:42:48
쉽게 낫지 않는 과민성대장증후군 치료, 효과적인 해결 방법 요구돼
전체 소화기 환자의 70~80%를 차지하는 과민성대장증후군은 대표적인 장질환 중에 하나다. 또한 한 조사에 따르면 전체 인구의 약 20%가 과민성대장증후군으로 고생하고 있다고 알려져 있다.과민성대장증후군의 원인과 함께 증상의 경감을 위한 치료에 나서야 해결에 도움이 된다. 잘 낫지 않는 다고 과민성대장증후군 치료를 포기한다면 복통, 복부팽만감, 변비, 설사 등의 증상이 지속적으로 괴롭힐 수 있다.과민성대장증후근군의 증상은 두통, 어지럼증, 월경불순, 배뇨시 통증, 가슴 두근거림 등의 자율신경계 증상이 나타나거나 불안, 초조, 우울, 수면 장애 등의 정신적인 문제에도 영향을 줄 수 있다. 정확한 원인을 찾고 꾸준한 치료가 이뤄져야 개선에 이로울 수 있다.위편장쾌 네트워크 대구점 경희예한의원 김신형 원장은 "다양한 증상이 나타나고 있는 과민성대장증후군은 대표적인 증상에 따라 유형화 할 수 있다. 크게 설사형, 변비형, 복통형, 팽만형, 혼합형으로 유형화 할 수 있어 증상에 따른 효과적인 치료가 필요하다."고 조언했다.이어 "특히 혼합형은 변비와 설사가 번갈아 가면서 나타나고 장의 운동 상태가 매우 불규칙하기 때문에 치료가 까다롭고 오래 걸리는 특징을 가지고 있다. 하지만 과민성대장장증후군의 유형에 따라 맞춤 처방을 진행한다면 극복이 불가능한 것도 아니다."고 말했다.이때 한방에서는 담적 또한 과민성대장증후군의 원인이 될 수 있다고 보고있다. 담적은 장부위에서도 발견될 수 있고 담적으로 인해 장의 운동이 저하 되면 아랫배 더부룩함, 복통, 대변의 잔변감, 설사와 변비 등의 증상이 나타나게 된다. 이때 장의 기능을 정상화 시켜주는 치료와 함께 담적을 제거하는데 주력한다.김 원장에 따르면 다음과 같은 유형의 과민성대장증후군 증상이 의심된다면 치료를 시작해야 한다. 설사형은 배변량은 변화가 없지만 횟수가 하루 3회 이상, 무른 변, 물 설사, 배변 시 급박감 등이 나타날 때, 변비형은 주당 3회 미만의 배변과 단단하거나 덩어리진 대변, 배변 시 과도한 힘주기 필요하다면 의심해볼 수 있다.한방에서는 담적과 장 기능문제 해결을 위해 장위탕과 같은 한약처방을 사용한다. 담적을 제거하고 장 기능을 정상화 시키는데 주력한 약재처방으로 설사형, 변비형, 복통형, 팽만형 등의 다양한 유형에 따른 치료에 힘쓴다.김 원장은 "과민성대장증후군은 치료가 쉽지 않는 것은 물론 병으로 인한 스트레스 때문에 재발이 자주 되거나 악화될 수 있다. 그만큼 치료가 잘 안되고 있다고 해도 무조건 스트레스 받기 보다는 다양한 증상에 따른 맞춤 치료와 함께 환자의 상태에 따른 적절한 관리를 진행해 재발을 막는 것이 중요하다."고 말했다.
2019-08-20 18:39:56
에듀윌 직업상담사 초시생 위한 '전과목 이론강의 0원' 이벤트
종합교육기업 ㈜에듀윌이 직업상담사 초시생 대상 '전과목 0원 이론강의' 이벤트를 진행 중이다.해당 강의 수강 이벤트는 8월 1일 이후 신규 가입한 에듀윌 회원이면 누구나 수강 신청이 가능하며 수강과목은 직업상담사 1차, 2차 기본이론이다. 신청일로부터 3일간 누구나 자유롭게 수강이 가능하다.에듀윌은 직업상담사 시험과목인 직업상담학, 직업심리학, 직업정보론, 노동시장론, 노동관계법규 등의 1차, 2차 기본이론 강의를 해당 이벤트를 통해 모두 제공하고 있다.이에 본 이벤트는 직업상담사 이론의 기초부터 탄탄히 다져 빠른 기간 내에 합격을 희망하는 수험생이나 독학에 한계를 느낀 수험생, 타사 강의에 만족하지 못했던 수험생 들에게 유용할 것으로 기대된다.직업상담사 자격증 시험 대비 에듀윌 '전과목 이론강의 0원' 이벤트에 관한 자세한 사항은 홈페이지에서 찾아볼 수 있다.한편, 에듀윌은 대통령상을 비롯한 정부 기관상 10관왕을 달성한 종합교육기업이다. 특히, KRI 한국기록원으로부터 2년 연속 공인중개사 최다 합격자 배출 기록을 공식 인증 받았으며 한국리서치로부터 공무원 선호도, 인지도 1위 기업을 입증받은 유일한 기업이다.
2019-08-20 16:12:32
대전 삼성흉부외과, 미국 정맥 학회 이사 Kathleen D. Gibson 박사 내한으로 학술 교류
미국 정맥 학회 이사로 재직중인 Kathleen D. Gibson 박사가 대전 삼성흉부외과를 방문해 하지정맥류의 최신 치료법에 대해 박승준, 차대원 원장과 학술적 교류를 가졌다.현장에서는 하지정맥류의 다양한 정보와 학술적 교류뿐만 아니라 고주파 혈관 치료, 베나실 치료 등 하지정맥류 치료에 있어서 가장 첨단의 치료법에 대해 의견을 교류하는 시간이 이어졌으며, 깁슨 박사는 수술을 직접 참관하기도 했다.오후 시간에는 대전, 충청 남북 지역 하지정맥류 진료 의료진 상대로 학술 세미나를 열어 하지정맥류의 최신 치료법과 정보들을 발표하고 더 발전적인 하지정맥류 치료에 대한 연구를 이어 나가는 의지를 다지는 시간을 가졌다.한편, 대전 삼성흉부외과를 내한한 Gibson 박사는 현재 미국 정맥학회 이사 (American College of Phlebology, Board of Directors)로 미국 Overlake Hospital 이사, 학술지 Journal of Vascular Surgery 논문 심사위원, 미국 University of Washington School of Medicine, Seattle 주임 교수를 역임 중이다.
2019-08-20 14:01:54
전립선염 통증, 초기 적절한 치료로 만성 막아야
전립선에 생기는 염증인 전립선염에 의해 배뇨장애와 통증 등을 호소하는 이들이 적지 않다. 이 경우 초기에 전립선치료를 시작해야 만성전립선염이 되는 것을 막을 수 있다.전립선염증후군과 관련된 증상을 잘 이해하고 있다면 초기에 자신의 문제를 인지하고 치료를 시작할 수 있을 것이다. 먼저 급성전립선염인 경우에는 고열이 나고 오한이 생긴다. 요도의 안쪽에 통증이 나타나는 것도 특징이다. 만성전립선염에서는 열이 나지 않지만 항문과 회음부 등의 부분에 불쾌감과 통증이 반복된다. 여러 가지 배뇨 곤란을 겪는 것도 문제다.최근에는 연령과 관계없이 남자전립선염증상을 호소하는 사례도 많다. 업무시간의 대부분을 의자에 앉아 보내는 사무직 직장인의 경우 특히 위험하다. 장시간 앉아서 생활 한 것이 질환의 원인이 될 수 있기 때문이다. 오래 앉아 있는 만큼 전립선에 압박이 가해지면서 관련 기관의 손상이 발생할 수 있는 것이다. 때문에 나이와 관계 없이 성인야뇨증, 절박뇨 등의 배뇨장애나 아랫배통증, 고환통증 같은 증상이 있다면 병원을 찾아 치료의 필요성을 체크해보는 것이 좋다.자강한의원 고준석 원장은 "전립선염은 다양한 배뇨장애와 통증을 유발하고 장기간 지속되면 우울증과 같은 심리적 불안 증상을 겪게 만들기도 한다. 때문에 초기에 적극적으로 치료를 진행하는 것이 좋다."며 "치료를 위한 다양한 방법 중 한방에서는 불개미의 유효 성분을 활용한 요법도 적용한다. 불개미는 약리실험에서 강한 진통작용과 약한 항히스타민작용을 나타낸다는 것이 밝혀졌으며, 오래 전부터 콩팥기능을 튼튼하게 하고 염증을 제거하며 신체정기를 강화하는데 사용되어 왔다."고 말했다.이어 "한방에서는 이러한 불개미의 효능을 활용하기 위해 한방치료로 불개미 추출물의 홍의환과 홍의로 만든 약침 등으로 질환개선에 주력한다. 여기에 봉독이나 장생활혈단, 개인 별 맞춤 탕약도 함께 쓰인다. 홍의환 처방은 불개미를 말려서 환으로 만든 약으로 키닌질, 단백질, 개미산 등의 물질이 풍부하게 함유되어 전립선염증 제거와 신장기능 개선 등에 도움을 줄 수 있다. 약침요법은 비대증을 치료하는 데도 사용되고 있고 요실금 등의 배뇨장애, 퇴행성관절염 등에도 쓰인다."고 전했다.전립선염은 초기 적절한 치료를 시행하면서 증상에 맞는 생활관리를 해주면 좋은 결과를 볼 수 있다. 다만 깨끗이 염증 치료를 하지 않는다면 재발하게 되거나 만성으로 발전할 가능성이 높으므로 임의적으로 치료를 중단해서는 안된다.또한 전립선염은 잘못된 생활 습관이 문제가 되어 발생하기도 하고, 음주, 과로, 불규칙한 식습관이 원인이 되기도 하기에 평소 올바른 생활습관이 몸에 배도록 노력해야 한다.
2019-08-20 12:36:51
양치질이 소용없는 입냄새, 근본 원인 해결이 중요
인간은 사회적인 동물이다. 때문에 다양한 관계를 맺고 살아가고 있다. 이를 원활히 유지하기 위해서는 지켜야하는 에티켓들이 있다. 가장 기본적인 것으로 위생관리를 철저히 해주는 것이 중요하다. 만약 위생관리가 제대로 이루어지지 않아 냄새가 난다면 상대방에게 불쾌감을 줄 수 있다.부산에 살고 있는 B씨(24세)는 이러한 에티켓 문제로 고민이 많다. 어느 날부터 입냄새가 나기 시작해 신경 써서 양치질을 해주고, 구강청결제를 수시로 사용했다. 하지만 입냄새가 사라지지 않아 고민하고 있다. 다른 사람과 대화를 할 때 혹시 냄새가 날까봐 고개를 제대로 들지 못할 정도였다.이렇게 B씨처럼 양치질을 해줘도 없어지지 않는 입냄새로 고민하고 있는 이들이 많다. 이러한 입냄새는 구강 위생만이 문제가 아니라 다른 곳에 문제가 있을 수 있어 명확한 확인이 필요하다는 전문가의 조언이다.이에 대해 위강한의원 부산서면점 김윤회 원장은 "아무리 열심히 양치질을 해도 없어지지 않는 입냄새는 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있다. 심각한 비염이나 후비루, 축농증 때문에 나기도 하고 역류성식도염, 변비, 헬리코박터균 감염, 당뇨, 간질환, 신장질환, 쇼그렌증후군 등의 질환이 있을 경우에도 입냄새가 날 수 있다. 따라서 입냄새를 개선해주려면 먼저 명확한 원인을 파악할 수 있는 진단이 필수적이다."라고 말했다.다양한 정밀 검사를 통해 입냄새의 원인을 파악하는 것이 중요하다는 설명이다. 우선 입냄새의 원인이 되는 휘발성황화합물(VSC)을 측정할 수 있는 인터스캔사의 할리미터를 이용한 검사를 실시한다. 이를 통해 객관적인 입냄새의 정도를 할 수 있고, 구강의 문제로 나타나는 것인지 몸 속의 문제로 나타나는 것이지를 판별할 수 있다.또한 설태의 색과 두께, 혀의 건조 상태를 확인하는 설태 검사와 입냄새의 원인이 되는 스트레스 여부를 확인할 수 있는 자율신경 균형검사, 편도 내시경 검사 등을 실시해 입냄새를 파악하는데 집중한다.이 때 한방에서는 입냄새 제거를 위해 처방되는 치료탕약은 소화기와 호흡기 등 내부 장기의 이상을 치료해 입냄새 개선에 주력한다. 이러한 치료탕약을 통해 만성소화불량으로 인한 입냄새와 비염, 축농증 증으로 인한 입냄새 제거에도 힘쓴다.이 외에도 한의학에서는 입냄새 제거에 효과가 있는 한약재를 증류하여 만든 약침액을 경혈에 주입하는 약침, 소염작용이 있는 약침액을 호흡기 점막에 주입해 염증을 치료해주는 비강 및 구강치료가 병행될 수 있다. 다만 위강한의원에 따르면 이러한 다양한 치료법은 입냄새의 원인에 따라 맞춤으로 제공되어야만 좋은 치료 결과를 얻을 수 있다.김 원장은 "입냄새는 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있기에 근본적인 원인을 파악하여, 이를 해결해주는 것이 중요하다. 따라서 정밀 검사를 통해 적절한 병원을 찾아 입냄새 고민에서 벗어날 수 있길 바란다."라고 전했다.
2019-08-20 11:55:41
색깔 있는 음식 '컬러 푸드'의 色다른 매력
색이 짙고 화려한 '컬러 푸드'가 건강한 먹거리로 주목받고 있다. 색깔이 곱고 진한 과일과 채소엔 노화방지와 각종 질병 예방에 도움이 되는 '파이토케미컬'이란 기능성 물질이 듬뿍 들어 있기 때문이다. 대구과학대학교 식품영양조리학부 김정미 교수는 "컬러푸드를 섭취할 때는 식품 고유의 색깔이 어우러지면서 영양기능을 서로 보완해 주기 때문에 한 가지만 골라서 먹는 것보다 다양한 컬러 음식으로 골고루 먹는 것이 좋다"면서 "특히 과일은 당 함량이 높기 때문에 적당량을 섭취해야 한다"고 말했다.◆컬러푸드 속 파이토케미컬은?'파이토케미컬'(Phytochemical)이란 '식물'을 뜻하는 영어 파이토(phyto)와 '화학'을 뜻하는 케미컬(chemical)의 합성어로 해충과 미생물 등으로부터 식물 스스로 지켜내는 화학물질을 일컫는 말로 식물내재영양소라고 불린다. 파이토케미컬이 인체에 들어가면 항산화효과 등 건강을 유지하는데 도움을 줘 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 5대 영양소와 제6영양소인 식이식유, 다음으로 제7의 영양소로 주목을 받고 있다.◆파이토케미칼 종류와 효능파이토케미컬은 음식의 색깔별로 들어 있는데, 종류와 효능도 다르다.▷빨강=빨간색은 열정과 변화를 상징한다. 무기력하고 활기가 없는 이에게는 활력을 불어넣어주는 색이다. 추진력을 북돋워주는 역할도 한다. 사과, 토마토, 대추, 딸기, 고추, 적채 등에 많이 함유돼 있다. 레드푸드의 대표 식품은 토마토이다. 기름기 있는 고기, 생선 등을 먹을 때 알칼리성 식품인 토마토를 함께 먹으면, 산성을 중화시키고 소화촉진에도 도움이 된다. 또한 토마토는 피로를 풀고, 신진대사를 돕는 비타민 C, 지방분해를 돕는 비타민 B, 항노화 성분인 리코펜, 고혈압을 예방하는 루틴 등이 들어 있다. 토마토를 기름에 익혀 먹으면 체내 흡수율이 좀 더 높아진다.딸기는 항산화 작용이 뛰어난 안토시아닌이 풍부하다. 안토시아닌은 암 세포 증식을 억제하고, 시력을 회복시키는 작용을 한다. 딸기는 또한 비타민C를 많이 함유하고 있어 피로 회복과 면역력 증강, 신진대사 활성화 등에 도움을 준다.▷주황= 주황색은 빨간색보다는 강력하지 않지만, 온화한 에너지를 전해주는 색이다. 보는 이로 하여금 따뜻한 느낌과 행복감을 느끼게 해주고, 긍정적인 태도를 갖게 해준다. 즐겁고 경쾌한 느낌을 주고, 건강과 활력을 되찾는데 도움을 주는 색이다. 오렌지, 당근, 주황색 파프리카, 감 등의 주황색 식품은 장 운동에 도움이 된다. 주황색 식품의 대표격인 당근에는 장 점막을 튼튼하게 하는 비타민A와 식이섬유가 풍부해 변비 해소에 도움을 준다.감도 몸 속 면역력을 높여주는 데에 도움이 된다. 감에는 비타민C와 항산화 작용을 하는 폴리페놀이 풍부하다. 고혈압이나 동맥경화 등의 심혈관 질환을 예방하는 데에 도움이 된다. 감 열매 뿐 아니라 감 잎에도 폴리페놀이 많아, 감 잎을 우려 만든 감잎차를 마시는 것으로도 다양한 감의 효능을 체험할 수 있다.▷노랑= 노란색은 쾌활한 기분을 선사하고 생기를 불어넣어주는 색이다. 노란색은 밥상에서도 상큼한 기운을 전해주는 식품이다. 김치나 장아찌, 조림류 등이 채운 밥상에 단호박이나 노란색 파프리카 하나만 올라와도 느낌이 다르다. 단호박이나 감자 등 옐로푸드에는 칼륨이 풍부하다. 칼륨은 몸 속에서 부종 등 각종 부작용을 불러일으키는 나트륨을 몸 밖으로 내보내는 역할을 한다. 나트륨 외에도 몸 속 안좋은 노폐물을 같이 배출시킨다. 평소 짠 식단이 걱정이라면 감자나 단호박을 반찬 내지는 간식으로 활용하면 몸 속 균형을 맞출 수 있다. 옐로푸드에 많이 들어있는 베타카로틴은 지용성이기 때문에 생으로 먹는 것보다 기름에 조리해 먹는 것이 더 좋다. ▷초록= 초록색은 긴장감을 낮춰주고 진정 효과를 주는 색이다. 수험생들이 공부를 하다가 피로감이 쌓일 때 자연의 녹색을 보면 눈이 다소 맑아지고, 신체의 피로가 풀리기도 한다. 브로콜리, 오이, 양배추, 시금치, 풋고추, 케일, 해초류 등이 대표적인 채소이다. 그린푸드의 대표주자는 브로콜리다. 브로콜리의 엽록소는 신진대사를 원활하게 하고, 피로를 풀어준다. 해독작용도 하기 때문에 혈관을 깨끗하게 해주고, 혈압을 낮춰주는 역할도 한다. 따라서 현대인에게 꼭 필요한 식품이다.▷흰색=화이트푸드는 면역력을 강화시켜주는 식품이다. 배와 복숭아, 도라지, 콩나물, 무, 양파, 마늘, 인삼 등이 이에 포함된다. 암 예방뿐 아니라 강한 살균, 향균 작용을 하여 혈중 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮추는데 도움이 된다.▷검정=검은콩, 목이버섯, 다시마, 올리브, 검은깨, 흑미, 우엉, 메밀 등의 블랙 푸드에는 안토시아닌, 비타민 B군, 다양한 무기염류, 리놀산 등의 피토케미컬이 풍부하다. 이 성분은 신장과 생식기 계통 기능을 강화해 허약체질을 개선하고 면역력을 높여주며, 특히 탈모에 효과적인 것으로 알려졌다.▷보라= 보라색은 예민한 이들에게 스트레스를 풀어주고 심리적으로 자유로운 느낌을 받게 해준다. 몸 속에 활성산소가 많아지면 우리 몸의 세포를 공격, 아토피나 노화 등 각종 부작용을 불러일으키게 마련인데 퍼플푸드는 이 같은 활성산소를 잡아, 체내 스트레스를 줄여준다. 대표적인 퍼플푸드에는 블루베리가 있다. 블루베리의 안토시아닌은 다양한 효능이 입증된 항산화 물질로 몸 속 활성산소를 잡아줘, 노화를 예방하고 각종 염증 위험을 줄여준다. 자색고구마는 일반 고구마보다 2, 3배 이상의 항산화물질을 함유하고 있다. 자색고구마에서 보랏빛을 내는 성분 역시 안토시아닌이다. 자색고구마는 껍질에도 안토시아닌이 많이 때문에 깨끗하게 씻어서 껍질까지 먹는 것이 좋다. 요즘 한창 출하되고 있는 자두도 빼놓을 수 없는 퍼플푸드다.
2019-08-19 18:00:00
[세월의 흔적] <35> 다방 커피…커피 하나, 크림 둘, 설탕 셋!
커피가 물 다음으로 많이 마시는 음료로 자리 잡았다. 여전히 인스턴트커피를 좋아하는 사람들이 있는가 하면, 에스프레소 카페라테 카푸치노 아메리카노 같은 고급 커피를 좋아하는 사람들도 있다. 커피에 대한 취향은 저마다 조금씩 다르지만, 맛과 향기를 즐긴다는 공통점이 있다.블루 마운틴 커피는 초콜릿 향이 나면서 우아한 신맛이 특징이다. 자바 커피는 풀 향기와 향신료의 냄새가 강하면서 쓴맛이 난다. 또한 몇 년 전부터 마니아들 사이에서 더치커피가 인기를 끌고 있다. 하지만 나이 든 사람들은 여전히 다방 커피의 진한 맛을 잊지 못하고 있다. 마치 첫사랑에 대한 미련 같은 것이라고나 할까.다방 커피가 제자리를 잡은 것은 6․25전쟁 무렵부터였다. 그 시절 다방은 피난 내려온 문인들과 예술인들이 시름을 달래던 곳이었다. 그들에게 있어서 다방은 온종일 진을 치고 앉아서 시간을 보낼 수 있는 곳, 원고를 쓰거나 그림을 그릴 수 있는 유일한 공간이었다. 그 시절 다방에서 마시던 커피 한잔은 그들의 존재 이유가 되기도 하였다.그 시절 대구에는 이름난 다방이 숱하게 많았다. 그 가운데 대구역 앞에 나룻배 시골 야담, 북성로에 백조 모나미 꽃자리 청포도, 향촌동에 백록 호수 살으리, 중앙로에 춘추 서라벌 상록수 향수 아담 성좌 돌체 모카 무랑루즈 몽파리 나포리, 동성로에 보림 맥심 보리수, 남산동 언덕배기에 고려, 원대동에 향초다방을 꼽을 수 있다. 다방 커피의 특징은 진한 맛에 있다. 그 비결은 커피 한 스푼에 크림 두 스푼, 그리고 설탕 세 스푼이라는 비율에 있다. 거기다 다방마다 독특한 맛을 내는 비법이 있었다. 연초나 담배꽁초를 우려서 섞거나 계란 껍데기 같은 것을 우려서 넣기도 했었다. 그런가 하면 아침나절에는 '모닝커피'라고 해서, 계란 노른자를 컵에 담아 함께 내놓기도 했었다. "음~, 이 맛~" 하면서 커피 잔을 들고 그윽한 목소리로 읊조리는 안성기의 시에프 대사와는 거리가 멀어도 한참 먼 쓰고 진한 맛이었다. 1970년대에 접어들었다. 커피가 숭늉 대신 마시는 음료가 될 정도로 널리 보급되었다. 때맞추어 국내 최초로 동서식품이 인스턴트커피 생산에 성공하자 커피 가격이 크게 떨어졌다. 뒤이어 세계 최초로 커피 믹스가 개발되었는데, 커피 크림 설탕을 소비자의 입맛에 맞도록 섞어서 낱개로 포장한 것이다. 애호가들의 입맛에 맞을 뿐더러, 어디서나 간편하게 마실 수 있는 커피 믹스가 크게 성공하였다. 그 비결은 대구의 다방 커피 비율을 그대로 적용한 데 있다.진골목에 가면 지금도 그 시절 다방 커피를 마실 수 있다. 또한 그 시절의 다방 풍경을 만날 수도 있다. 그곳은 대통령을 비롯한 내로라하는 유명 인사들이 다녀간 집, 미도다방이다. 오늘도 햇살을 쓸어 모우고, 햇살은 햇살끼리 모여앉아 도란도란 이야기를 나누고 있다. 꽃 시절 나비 이야기도 하고, 장마철에 꺾인 상처 이야기도 하면서.
2019-08-19 18:00:00
소화불량 증상으로 삶의 질 흔들린다면 근본적인 해결방법 필요
중요한 시험을 보거나 회의, 미팅을 주도해야 한다면 집중력 있게 준비할 필요가 있다. 하지만 시도 때도 없이 배가 아프고, 속이 더부룩하다면 이러한 집중력이 깨질 수 있다. 집중하려고 해도 방귀가 자주 나오고 복통까지 나타난다면 누구도 집중할 수 없을 것이다. 더욱이 소화불량 증상은 수험생에게 집중력은 물론 암기력도 저하시킨다.이때 많은 사람이 소화제를 먹어 문제를 해결하려고 한다. 하지만 식사한 뒤 속이 불편하고 더부룩하거나 가스가 차고 메스꺼우며 조금만 먹어도 속이 금방 차는 느낌이 있다면 소화제 복용만으로 문제를 해결할 수 없다. 그보다는 좀 더 근본적인 치료를 진행할 필요가 있다.특히 소화제의 효과가 점점 떨어지고 있거나 아예 효과가 없는 상태가 지속되고 있다면 좀 더 적극적으로 문제를 해결할 필요가 있다. 생명에 위협이 되지 않는다고 안심하고 있다가는 삶의 질까지 흔들릴 수 있기 때문이다.위편장쾌 네트워크 한의원 인천부평점 공현식 원장은 "소화불량은 미식거림, 트림, 신물, 조기포만감 등을 증상으로 하는 위장질환이다. 이때 내시경 검사를 진행 해봐도 이상한 점을 찾을 수 없어 치료가 어렵다고 생각해 방치할 때가 많다."고 말했다.이어 "하지만 이 질환을 방치하면 소화기 관련 증상 이외에 다른 증상이 나타날 수 있고 환자의 삶의 질을 흔들기 충분하기 때문에 초기에 치료가 필요하다."고 조언했다.소화불량 증상이 만성화 된다면 머리가 무겁다든가 등이 자주 결리고 팔다리에 기운이 없는 경우, 양 어깨가 결려 무거운 증상 등의 전신증상까지 나타난다. 얼굴에 여드름 같은 뾰루지와 기미가 잘 생기는 등의 외모적 변화도 나타날 수 있다. 이처럼 언뜻 이 질환과 거리가 멀어 보이는 증상들도 나타날 수 있는 만큼 환자 삶 전반의 질 개선을 위해 치료는 조기에 정확한 방법으로 이뤄져야 한다.하지만 위장의 기능문제로 나타나는 소화불량이라면 내시경 등의 기질적인 문제를 진단하는 검사로는 확인할 수 없다. 그래서 원인을 찾을 수 없는 위장질환으로 고생하고 있다면 위장공능검사 등의 기능검사를 이용할 필요가 있다.공 원장에 따르면 위장공능검사는 소화불량 원인 진단방법으로 위장과 대장의 운동성을 평가할 수 있다. 특히 ▷음식물이 아래 소장 쪽으로 원활하게 배출이 되는가? ▷내 위장의 움직이는 파워는 좋은가? ▷위장의 움직임이 원활한가? ▷위나 장을 지배하는 자율신경의 기능이 양호한가? ▷위나 장의 수축, 팽창이 정상적으로 잘 이루어지는가? 등을 정상인과 비교해 환자의 상태를 확인할 수 있다.이외에도 한의학에서는 자율신경검사를 통한 스트레스 측정, 문진·설진·복진 등 다양한 한방 검진 방법 활용, 교감신경의 활성도를 측정하는 양도락 검사를 실시하게 된다. 이러한 진단 후에는 개인의 체질과 증상 원인 등에 맞게 처방하는 한약, 침구치료 등이 적용된다. 특히 위편탕 등의 한약처방은 위장 기운을 높일 수 있는 관련 약재처방과 소화불량 등 위장관련 증상을 경감 소실시키는 처방으로, 위장의 기능 정상화에 집중한다. 이외에도 위장기능문제 정상화를 위한 침, 뜸 약침, 경락신경자극술 등이 적용돼 소화불량 치료에 힘쓴다.공 원장은 "정확한 진단과정을 거쳐 그 결과에 따라 치료를 실시한다면 소화제에만 의존했던 것과는 차원이 다른 치료효과를 느낄 수 있다. 이때 소화불량 치료가 되고 있다고 안심하지 말고 환자의 상태에 따라 생활습관 교정 등 적절한 관리도 함께 이뤄져야 재발을 막을 수 있다."고 조언했다.
2019-08-19 17:36:01
[칼럼] 가벼운 교통사고 후 교통사고후유증 의심해야… 한의원 진료 도움될 수 있어
여름 휴가가 절정을 이룬 시즌인 8월 1, 2주차가 지나면서 다수의 사람들이 서서히 일상으로 복귀하고 있다. 이 가운데 빠르게 지나간 휴가와 여행의 여운에 아쉬움을 가진 사람들이 많다. 대부분은 일상을 떠나 휴식과 재충전을 했겠으나, 아닌 경우도 있다. 바로 휴가 기간 중 교통사고를 겪은 이들이 그들이다.도로교통공단에 따르면, 여름 휴가 시즌인 7-8월은 평달보다 교통사고 발생량이 약 16% 가량 증가하는 것으로 나타났다. 이는 평소보다 늘어난 교통량으로 인한 체증, 장거리 운전, 졸음운전, 초행길 운전 등 교통사고 발생을 증가하는 요인이 하나 이상으로 나타나기 때문.그런데 이러한 교통사고의 유형을 보면 대개 크지 않은 사고, 즉 '접촉사고' 유형에 속하는 것을 확인할 수 있다. 실제 2018년 기준 교통사고 발생 건수는 약 122만건이며, 이로 인한 부상자 수는 약 193만명이다. 부상자 중 경상 이하 단순부상신고자의 수는 약 190만명으로 전체 부상자의 98% 가량을 차지하고 있다.다시 말해 교통사고 유형 대부분이 접촉사고 등 가벼운 사고에 속함을 알 수 있다. 문제는 이런 가벼운 교통사고 이후 당장의 외상이나 이상이 없었음에도 불구하고, 사고 이후 찾아오는 교통사고후유증이다.교통사고후유증이란 교통사고 당시에는 별다른 외상이나 이상이 없었고, 엑스레이나 MRI 등 검사상에서도 별다른 이상소견이 없었음에도 불구하고 사고 수일에서 수개월 후 찾아오는 통증 등 각종 증상을 총칭하는 말이다.나타날 수 있는 증상은 다양하다. 허리나 팔, 다리 등 전신에 통증이 나타나는 것은 물론 현기증, 두통, 소화불량, 공황장애와 같은 심리적 불안 증세 등이다. 각각의 증상은 단독 혹은 하나 이상 같이 발생할 수 있다.한의학에서는 교통사고 후유증의 원인을 어혈(瘀血)이라 보고 있다. 뭉쳐 굳은 탁한 피, 죽은 피의 덩어리 정도로 볼 수 있는 어혈은 교통사고 당시 받은 물리적 충격으로 인해 발생하게 되는데, 이러한 어혈이 사라지지 않고 남아 바른 혈류의 흐름을 방해해 기혈이 울체되는 등 각종 교통사고후유증 증상을 야기하게 된다.때문에 교통사고를 겪었을 경우, 당장의 외상이 없어도 3개월 가량은 충분한 안정과 휴직이 필요하며, 작은 증상이라 할지라도 몸에 이상 신호가 올 경우, 교통사고후유증을 의심하고 한의원 등 교통사고후유증 치료 전문 의료기관을 찾아 진료를 받는 것이 좋다.특히 어혈(瘀血)은 예부터 '백병필어(百病必瘀)'라 해 만병의 근원 중 하나로 보고 있는 만큼, 교통사고후유증 치료의 기본이자 핵심은 바로 이 어혈을 없애도 틀어진 균형을 바로 잡는 것에 있다. 체침, 약침, 추나요법, 한약치료, 물리치료 등 한의학에서는 내치(內治)와 외치(外治)를 병행해 교통사고후유증에 대한 치료를 실시하고 있다.한편, 1999년 2월부로 자동차손해배상보장법이 개정돼 한의원에서도 본인 부담금 없이 한약이나 침이나 뜸, 추나치료 등을 받을 수 있다. 도움말: 파주 몸이편안한의원 문산역점 서인환 원장
2019-08-19 17:31:29
